Alsemkruid poeder - Artemisia absinthium

Alsemkruid poeder - Artemisia absinthium

Voordelen van anijszaad
-Reguleert de bloedsuikerspiegel
-Blokkeert de groei van schimmels en bacteriën
-Verlicht de symptomen van de menopauze
-Kan depressie helpen behandelen
-Kan beschermen tegen maagzweren
-Ontstekingsremmend
 

Dosis anijs poeder
Voor de meeste gezondheidsdoelen is het gebruik van anijs poeder variërend van 600 mg tot 9 gram per dag effectief. Sommige schrijven dat het het wel kan tot 20gr per dag. Maar begin altijd met lage dosis.

Voordelen van anijszaad
-Reguleert de bloedsuikerspiegel
-Blokkeert de groei van schimmels en bacteriën
-Verlicht de symptomen van de menopauze
-Kan depressie helpen behandelen
-Kan beschermen tegen maagzweren
-Ontstekingsremmend

 

Anijs thee
Anijsthee is een populaire kruidenthee met een licht zoete smaak. Het bevordert onder andere de spijsvertering en verlicht maag- en darmklachten. Gebruik voor een kop anijsthee 1-2 theelepels anijszaden, overgiet deze met een kopje heet water en laat het 10 minuten trekken.

Dosis anijs poeder
Voor de meeste gezondheidsdoelen is het gebruik van anijs poeder variërend van 600 mg tot 9 gram per dag effectief. Sommige schrijven dat het het wel kan tot 20gr per dag. Maar begin altijd met lage dosis.

Land: Brazilië

Catuaba neemt een belangrijke plaats in de Braziliaanse kruidengeneeskunde en in de inheemse culturen. Catuaba is afkomstig van de schors van verschillende bomen afkomstig uit Brazilië.

Catuaba heeft de aandacht getrokken vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen en afrodiserende effecten. Traditioneel wordt het gebruikt om seksuele zwakte te genezen, waarvan de reputatie al eeuwen teruggaat.

Voordelen
-Libido verhogend voor zowel man als vrouw
-Het versterkt het zenuwstelsel
-Angst en stress
-Antidepressiva vermogen
-Betere Focus
-Beter geheugen
-Bescherming brein tegen oxidatieve stres
-Ontstekingsremmend
-Antimicrobieel

Bekijk de blog over Catuaba
Zie blog Catuaba


Smaak
Een bitterachtige met een houtachtig, aards aroma. Het heeft aangename smaak.

Gebruik en dosis
Dosis en gebruik van Catuaba schors
Er is niet echt een officiële aanbevolen dosis.

Soorten Gebruik
Poeder : +/- 1000mg-2000mg per dag
Capsules : 2x capsules per dag (capsules van +/- 650gr)
Schors: 1- 2 theelepels in een grote kop thee

Gebruik catuaba schors (stukjes) als thee
Voor 1 kopje thee:
Gebruik 1 theelepel catuaba schors. Giet er kokend water over. Laat 10 intrekken. Je kan drie kopjes per dag drinken. Je kan zuivere honing toevoegen.

Voor meerdere kopjes thee:
Voeg de hoeveelheid water van 3 kopjes in een pannetje. Voeg ook in het pannetje 3 a 4 theelepels catuaba schors. Laat het 10min of 15min zachtjes koken. Zeef de kruiden en doe de vloeistof terug in de pot. Drink 1-3 kopjes thee per dag

Gebruik catuaba poeder als thee
Voor 1 grote kop thee gebruik je 1-2 theelepels catuaba schors poeder.
Giet kokend water in je kop. Laat 10 min trekken. Drink 3 kopjes per dag.

TIP 1: Voor een extra krachtig brouwsel: laat 5-15 minuten in een pannetje op laag vuur sudderen.

TIP 2: Je kan er nog 2 of 3 andere kruiden bijvoegen om er een krachtige kruiden thee van te Maken. Of Voeg 1 of 2 theelepels matcha thee erbij.

Ontstekingsremmende kruiden poeders zijn altijd een goede optie zoals: kardemom, gember, kaneel, kruidnagel, zwarte peper, enz...

Gebruik catuaba poeder in gerechten
1 of 2 theelepels in je smoothie, kruiden drank, eiwit shake, soep, enz..

Contra-indicaties
-Overgevoeligheid voor het kruid
-Zoek zwangerschap gegevens op van dit kruid.
-Orgaantransplantatie
-Ernstige leverziekten
-Bij ernstige aandoeningen raadpleeg een natuur arts die kennis heeft van kruidengeneeskunde. Als je Medicijnen gebruikt, raadpleeg dan zeker ook een natuurarts.



Voorzorg
Dit kruid werkt enkel optimaal als je een gezonde leefstijl behoud. Vermijd zoveel mogelijk hormoonverstoorders, fluoride, additieven en ander giftige stoffen. Hoe minder gifstoffen in je lichaam, hoe beter het kruid zijn werking kan doen.

Land: Brazilië

Catuaba neemt een belangrijke plaats in de Braziliaanse kruidengeneeskunde en in de inheemse culturen. Catuaba is afkomstig van de schors van verschillende bomen afkomstig uit Brazilië.

Catuaba heeft de aandacht getrokken vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen en afrodiserende effecten. Traditioneel wordt het gebruikt om seksuele zwakte te genezen, waarvan de reputatie al eeuwen teruggaat.

Voordelen
-Libido verhogend voor zowel man als vrouw
-Het versterkt het zenuwstelsel
-Angst en stress
-Antidepressiva vermogen
-Betere Focus
-Beter geheugen
-Bescherming brein tegen oxidatieve stres
-Ontstekingsremmend
-Antimicrobieel

Bekijk de blog over Catuaba
Zie blog Catuaba


Smaak
Een bitterachtige met een houtachtig, aards aroma. Het heeft aangename smaak.

Gebruik en dosis
Dosis en gebruik van Catuaba schors
Er is niet echt een officiële aanbevolen dosis.

Soorten Gebruik
Poeder : +/- 1000mg-2000mg per dag
Capsules : 2x capsules per dag (capsules van +/- 650gr)
Schors: 1- 2 theelepels in een grote kop thee

Gebruik catuaba schors (stukjes) als thee
Voor 1 kopje thee:
Gebruik 1 theelepel catuaba schors. Giet er kokend water over. Laat 10 intrekken. Je kan drie kopjes per dag drinken. Je kan zuivere honing toevoegen.

Voor meerdere kopjes thee:
Voeg de hoeveelheid water van 3 kopjes in een pannetje. Voeg ook in het pannetje 3 a 4 theelepels catuaba schors. Laat het 10min of 15min zachtjes koken. Zeef de kruiden en doe de vloeistof terug in de pot. Drink 1-3 kopjes thee per dag

Gebruik catuaba poeder als thee
Voor 1 grote kop thee gebruik je 1-2 theelepels catuaba schors poeder.
Giet kokend water in je kop. Laat 10 min trekken. Drink 3 kopjes per dag.

TIP 1: Voor een extra krachtig brouwsel: laat 5-15 minuten in een pannetje op laag vuur sudderen.

TIP 2: Je kan er nog 2 of 3 andere kruiden bijvoegen om er een krachtige kruiden thee van te Maken. Of Voeg 1 of 2 theelepels matcha thee erbij.

Ontstekingsremmende kruiden poeders zijn altijd een goede optie zoals: kardemom, gember, kaneel, kruidnagel, zwarte peper, enz...

Gebruik catuaba poeder in gerechten
1 of 2 theelepels in je smoothie, kruiden drank, eiwit shake, soep, enz..

Contra-indicaties
-Overgevoeligheid voor het kruid
-Zoek zwangerschap gegevens op van dit kruid.
-Orgaantransplantatie
-Ernstige leverziekten
-Bij ernstige aandoeningen raadpleeg een natuur arts die kennis heeft van kruidengeneeskunde. Als je Medicijnen gebruikt, raadpleeg dan zeker ook een natuurarts.



Voorzorg
Dit kruid werkt enkel optimaal als je een gezonde leefstijl behoud. Vermijd zoveel mogelijk hormoonverstoorders, fluoride, additieven en ander giftige stoffen. Hoe minder gifstoffen in je lichaam, hoe beter het kruid zijn werking kan doen.

Echinacea purpurea werd door de Indianen als pijnstiller gebruikt.
Het is goed voor het immuunsysteem, ontstekingsremmend, goed tegen infecties, Verlicht problemen met de bovenste luchtwegen, antikanker, goed voor de huid.

Lees onze blog:
Kruiden en natuurlijke remedies tegen verkoudheid, keelpijn en hoest
www.gezond-wereldnieuws.com/post/kruiden-voor-verkoudheid-en-keelpijn-en-hoest

Tekst komt binnekort!!!

Eucalyptus staat bekend om de frisse aromatische geur. Eucalyptus ondersteunt de opname van zuurstof door de cellen, waardoor het concentratievermogen wordt gestimuleerd. Het heeft hoge antioxidanten en boost je immuunsysteem. Goed tegen infecties, ondersteunt de luchtwegen, helpt slijm en hoest los te maken, zou tegen astma kunnen helpen, ideaal voor tand hygiëne.

Je voelt verlichting na een heerlijke kopje eucalyptus thee. Onze eucalyptus bladeren zijn zuiver en 100% natuurlijk.


Lees onze blog:
Kruiden en natuurlijke remedies tegen verkoudheid, keelpijn en hoest
www.gezond-wereldnieuws.com/post/kruiden-voor-verkoudheid-en-keelpijn-en-hoest

Tekst komt binnenkort

Land: Sri lanka

Welke gerechten
Gember wordt veel gebruikt in oosterse gerechten. Ook in brood, koekjes en zoete gerechten

Waarom zou je Gember gebruiken
Goed voor de maag- en spijsverteringsproblemen. Misselijkheid en maagpijn wordt snel verlicht met gember. En is ontstekingsremmend.

Gember en libido
Gember verbeterd ook de bloedstroom. Het is een antioxidant en verminderd oxidative stress. Doordat het je gezondheid verbeterd geeft gember een verhoogd seksuele opwinding in de richting van de erotische prikkels bij zowel mannen als vrouwen.

Kenmerken:
Land van teeld: Sri lanka 
kwaliteit: biologisch
Leverancier: heeft een bio keurmerk. Het BIO keurmerk staat voor 100% gecontroleerd biologisch en betrouwbaar. Deze ingrediënten zijn dus gegarandeerd vrij van allerlei toevoegingen als suikers, vetten en voldoen aan alle Europese eisen m.b.t. bestrijdingsmiddelen. De kwaliteit van onze producten wordt regelmatig gecontroleerd.


Recept: Ontstekingsremmende exelir
We hebben een recept gemaakt van een ontstekingsremmende exelir. Dit is een sterke ontstekingsremmende kruidendrank. Alle 4 kruiden hebben ontstekingsremmende effecten. Alle kruiden kun je bij ons kopen.

Recept:
-500ml zuiver water
-½ theelepel kurkuma
-½ theelepel kaneel
-½ theelepel kruidnagel
-½ theelepel gember

-2 of 3 thee lepels verse zuivere bio honing
-2 thee lepels verse Matcha thee (of biologische bottenbouillon poeder (Bone broth)

Bereiding 1
-Breng eerst het water aan de kook in een pannetje
-Voeg dan de kruiden in het water
-Laat nu het water met kruiden nog 5min verder koken op een laag vuurtje
-Laat het dan afkoelen
-Zeef het water en voeg je honing erbij.

Bereiding 2
-Voeg op de bodem van je glazen tas wat koud water
-Voeg dan je kruiden erbij
-Vul het glas verder met gekookt water
-Voeg dan de honing erbij.
-Goed roeren en dan is je exelir klaar.

Voordelen
-Sterke ontstekingsremmende exelir --> als je ontstekingen kunt minderen, dan verlaag je ook je
 cholesterol
-Antioxidanten
-Verlaagt je bloedsuiker spiegel
-Boost je immuunsysteem
-Ondersteunt de spijsvertering
-kalmeert de maag
-Ondersteunt griep symtomen

Tip
-Drink de 500ml exelir over de hele dag. Drink de sterke exelir in kleine stukjes over heel de dag. Voordat je drinkt, roer even in je glas.

-Je kan ook 2 of 3 kruiden gebruiken i.p.v 4.

 

Land: Indonesia

Javathee is een plant die in Azie als medicijn wordt gebruikt. De bladeren en stengelpunten worden gebruikt om medicijnen te maken.

Wat is java thee
Het kruid bevat rozemarijnzuur (een cafeïnezuurderivaat), sinensetine en lipofiele flavonoïden, evenals orthosifol en orthosiphon, waardoor het opmerkelijk effectief is voor de behandeling van alle bacteriële infecties en ontstekingsaandoeningen van de urinewegen. Het wordt vaak voor de urine wegen gekocht.

Het is ook goedgekeurd door de Duitse Commissie E als behandeling voor nierstenen en het spoelen van de urinewegen, vooral in omstandigheden waarbij bacteriële infectie aanwezig is..

In onze blog over java thee vind je de uitgebreide uitleg over nier gezondheid.
Lees de blog over java thee

Voordelen java
-Verbetert de neurologische gezondheid
-Goed tegen allerlei nier en gal problemen
-Goed voor diabetes
-Reguleert nier functie
-Antibacteriële activiteiten
-Vermindert ontstekingsreacties
-Helpt bij gewichtsbeheersing
-Verbetert het vatenstelsel
-Beschermd de lever
-Anti kanker activiteiten

Smaak
Java thee heeft en milde smaak


Aanbevolen dosering
1-3 theelepels losse thee (of 3 g tot 3 keer) per dag. Als er in dezelfde periode meer dan één kruidenmengsel wordt geconsumeerd, verminder dan de hoeveelheid thee dienovereenkomstig.


VOORZICHTIGHEID
--> Mensen die medicijnen nemen voor nieren, hart en lever
àWanneer een behandeling met Java Thee wordt toegediend, is het belangrijk dat u voldoende vocht inneemt.
àHet wordt ook niet aanbevolen voor mensen met oedeem veroorzaakt door nierproblemen of hartaandoeningen.
 

Land: Indonesia

Javathee is een plant die in Azie als medicijn wordt gebruikt. De bladeren en stengelpunten worden gebruikt om medicijnen te maken.

Wat is java thee
Het kruid bevat rozemarijnzuur (een cafeïnezuurderivaat), sinensetine en lipofiele flavonoïden, evenals orthosifol en orthosiphon, waardoor het opmerkelijk effectief is voor de behandeling van alle bacteriële infecties en ontstekingsaandoeningen van de urinewegen. Het wordt vaak voor de urine wegen gekocht.

Het is ook goedgekeurd door de Duitse Commissie E als behandeling voor nierstenen en het spoelen van de urinewegen, vooral in omstandigheden waarbij bacteriële infectie aanwezig is..

In onze blog over java thee vind je de uitgebreide uitleg over nier gezondheid.
Lees de blog over java thee

Voordelen java
-Verbetert de neurologische gezondheid
-Goed tegen allerlei nier en gal problemen
-Goed voor diabetes
-Reguleert nier functie
-Antibacteriële activiteiten
-Vermindert ontstekingsreacties
-Helpt bij gewichtsbeheersing
-Verbetert het vatenstelsel
-Beschermd de lever
-Anti kanker activiteiten

Smaak
Java thee heeft en milde smaak


Aanbevolen dosering
1-3 theelepels losse thee (of 3 g tot 3 keer) per dag. Als er in dezelfde periode meer dan één kruidenmengsel wordt geconsumeerd, verminder dan de hoeveelheid thee dienovereenkomstig.


VOORZICHTIGHEID
--> Mensen die medicijnen nemen voor nieren, hart en lever
àWanneer een behandeling met Java Thee wordt toegediend, is het belangrijk dat u voldoende vocht inneemt.
àHet wordt ook niet aanbevolen voor mensen met oedeem veroorzaakt door nierproblemen of hartaandoeningen.
 

ENKEL UITWENDIG GEBRUIK

Land: Sri Lanka

Welke gerechten
Kaneel is in Nederland bekend in gebak, koekjes en taart (denk aan appeltaart, kruidkoek en speculaas). Kaneel wordt ook veel gebruikt in zoete nagerechten, zoals stoofpeertjes of gerechtjes met appel.

Waarom zou je voor kaneel kiezen?
Antioxidanten en ontstekingsremmend die effectief zijn bij het verbeteren van bepaalde spijsverteringsstoornissen. 

Kaneel en libdio
Kaneel kan het libido verhogen zowel voor de man als voor de vrouw. Het verbeterd de seksuele lust. Het laat je bloed meer stromen. Een verbeterde spermaproductie (Testosteron wordt gemaakt in de zaadballen).


Kenmerken:
Land van teeld: Sri lanka 
kwaliteit: biologisch
Leverancier: heeft een bio keurmerk. Het BIO keurmerk staat voor 100% gecontroleerd biologisch en betrouwbaar. Deze ingrediënten zijn dus gegarandeerd vrij van allerlei toevoegingen als suikers, vetten en voldoen aan alle Europese eisen m.b.t. bestrijdingsmiddelen. De kwaliteit van onze producten wordt regelmatig gecontroleerd.


Recept: Ontstekingsremmende exelir
We hebben een recept gemaakt van een ontstekingsremmende exelir. Dit is een sterke ontstekingsremmende kruidendrank. Alle 4 kruiden hebben ontstekingsremmende effecten. Alle kruiden kun je bij ons kopen.

Recept:
-500ml zuiver water
-½ theelepel kurkuma
-½ theelepel kaneel
-½ theelepel kruidnagel
-½ theelepel gember

-2 of 3 thee lepels verse zuivere bio honing
-2 thee lepels verse Matcha thee (of biologische bottenbouillon poeder (Bone broth)

Bereiding 1
-Breng eerst het water aan de kook in een pannetje
-Voeg dan de kruiden in het water
-Laat nu het water met kruiden nog 5min verder koken op een laag vuurtje
-Laat het dan afkoelen
-Zeef het water en voeg je honing erbij.

Bereiding 2
-Voeg op de bodem van je glazen tas wat koud water
-Voeg dan je kruiden erbij
-Vul het glas verder met gekookt water
-Voeg dan de honing erbij.
-Goed roeren en dan is je exelir klaar.

Voordelen
-Sterke ontstekingsremmende exelir --> als je ontstekingen kunt minderen, dan verlaag je ook je cholesterol
-Antioxidanten
-Verlaagt je bloedsuiker spiegel
-Boost je immuunsysteem
-Ondersteunt de spijsvertering
-kalmeert de maag
-Ondersteunt griep symtomen

Tip
-Drink de 500ml exelir over de hele dag. Drink de sterke exelir in kleine stukjes over heel de dag. Voordat je drinkt, roer even in je glas.

-Je kan ook 2 of 3 kruiden gebruiken i.p.v 4.
 

Land: Tanzania

Kardemompoeder is een gemalen specerijsoort die lid is van de gemberfamilie. Je hebt zwarte en groene kardemom. Wij verkopen de groene kardemom. We bieden een tandpoeder recept aan waar kardemom poeder in zit. Dit zorgt voor een frisse tandpoeder

Welke gerechten
Dit kruid wordt veel gebruikt in Indiaanse, Arabische en Aziatische gerechten. Past goede bij alle soorten groenten gerechten en soup.

Smaak
Een unieke smaak. Groene kardemom heeft een scherpe, dennenachtige smaak en aroma, met een vleugje citroen en munt. Ideaal ook voor tandpoeder te maken vanwege de frisse smaak. 

Waarom zou je voor kardemom kiezen?
Vanwege de frisse Dennen- en muntsmaak is het ideaal om een slechte adem te verbeteren. Het is een ontstekingsremmer, antioxidant, leverbescherming, verlaagd bloedsuikerspiegel, enz... Te veel om op te noemen. Dit kruid wordt ook in de Ayurvedische geneeskunde veel gebruikt.

Kardemom en libido
Bij ons is het niet zo bekend, maaar kardemon is heel erg gekend als een afrodisicum in Indië. Het stimuleert de seksuele verlangens. In de Ayurvedische geneeskunde wordt het als een soort viagra gebruikt. 

Volgens Ayurvedische geneeskundigen zou het consumeren van dit kruid of het aanbrengen van kardemom olie op het geslachtsorgaan de bloedstroom en circulatie kunnen verbeteren.


Kenmerken:
Land van teeld: Tanzania
kwaliteit: biologisch
Leverancier: heeft een bio keurmerk. Het BIO keurmerk staat voor 100% gecontroleerd biologisch en betrouwbaar. Deze ingrediënten zijn dus gegarandeerd vrij van allerlei toevoegingen als suikers, vetten en voldoen aan alle Europese eisen m.b.t. bestrijdingsmiddelen. De kwaliteit van onze producten wordt regelmatig gecontroleerd.

 

Klitwortel of kliswortel wordt ook wel Burdock root genoemd

Klitwortel plant heeft verschillende veel voorkomende namen, afhankelijk van zijn oorsprong. In China wordt het bijvoorbeeld Niubang genoemd, in het Japans Gobo en in Rusland Repejnik.

Al duizenden jaren wordt klitwortel op grote schaal gebruikt als groente, tussendoortje en als onderdeel van een populaire gezondheidsdrank, maar ook als traditioneel geneeskruid in Oost-Aziatische landen.

In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TMC) wordt klitwortel al duizenden jaren gebruikt. De wortels, vruchten, zaden en bladeren van klitwortel (A. Lappa) worden veelvuldig gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde.
Lees onze uitgebreide blog va klitwortel


Voordelen klitwortel
-Zuivert het bloed
-Versterker van het lymfestelsel
-Anti diabetes effecten
-Ontstekingsremmende effecten
-Antioxidanten
-Anti kanker effecten
-Antimicrobiële en antivirale effecten en antischimmel
-Neuro protectieve effecten
-Leverbeschermende effecten


Dosering en gebruik
Klitwortel thee
Een gematigde dosis van slechts 2 of 3 gram per dag van de gesneden, gedroogde wortel. Iemand die gevoelig is start met lage dosis.


Poeder
Als je geen poeder hebt, kun je de wortels zelf mixen tot poeder.

Een typische dosering klis is 1 tot 2 gram poedervormige droge wortel en dit mag 3 x per dag. Ongeveer Max 6 gr per dag.  (Natuurarts Dr. Josh Axe)
1 theelepel = 2gr +/-

Als je gevoelig bent start met lage dosis.
Je kan dit in je kruidendrank, smoothie, eiwitten shake of water toevoegen.

Land: India

Koningskaars-mullein (Verbascum thapsus)
 

Tongschraper is van ECHT koper. Je krijgt er een stoffen zakje bij om het in te bewaren.

Tongschrapen heeft voordelen voor je gezondheid, maar ook koper. Deze combinatie wordt in de ayurvedische geneeskunde veel gebruikt.

Wat zegt de ayurvedische geneeskunde over een witte laag op de tong?
Als je tong een dikke witte laag heeft, wijst dit op de aanwezigheid van ama (gifstoffen) in je lichaam. Een laag is een indicatie dat er ama, oftewel gifstoffen, aanwezig zijn.

Tongschrapen is een soort detox. Mond en lichaam staat in verbinding met elkaar. Als je mond schoon is en vrij van gifstoffen zal je lichaam ook gezond blijven

Voordelen van tongschrapen
1-Verbetert je smaak
2-Verbetert het uiterlijk van je tong.
3-Verwijdert slechte adem
4-Verwijdert zuren in je mond
5-Voorkomt en vermindert ontstekingen
6-Verbetert je algemene gezondheid

Voordelen van een koperen tongschraper
Koper is het beste materiaal om je tong te schrapen, vanwege de reinigende effecten. De mond vol zit met zowel goede als minder goede bacteriën. Koper lijkt niet alleen giftig te zijn voor de slechte bacteriën, maar levert ook belangrijke enzymen die nodig zijn voor de overleving van de gezonde microben in de mond.  Daarom kan het je mond en tong goed detoxen.

Zie uitgebreide blog over tongschrapen met koper. Zie blog
 

Land: Sri Lanka

Welke gerechten
Kruidnagel past goed in stoofgerechten, wild, kruidendranken en rodekool en sommige soepen.

Waarom zou je voor kruidnagel kiezen?
Kruidnagel  in je gerechten verbetert de spijsvertering, kalmeert de maag en helpt bij maagdarmklachten zoals winderigheid, diarree en een opgeblazen gevoel. Met name de oliebestanddelen in kruidnagel werken pijnstillend en ontstekingsremmend.

Tandontstekingen
Bij tandontsteking leg je verse kruidnagel poeder op je ontstoken tandvlees en je pijn wordt verdoofd en het is ontstekingsremmend. Doe dit paar keer op een dag.

Kruidnagel en libido
In indië wordt kruidnagel allang gebruik voor het libdio. Het kan seksuele lust bevorderen zowel bij de man als de vrouw. Vooral veel voordelen bij de man. Het boost de testosteron bij de man. Het kalmeert de zenuwen.  

Kenmerken:
Land van teeld: Sri lanka 
kwaliteit: biologisch
Leverancier: heeft een bio keurmerk. Het BIO keurmerk staat voor 100% gecontroleerd biologisch en betrouwbaar. Deze ingrediënten zijn dus gegarandeerd vrij van allerlei toevoegingen als suikers, vetten en voldoen aan alle Europese eisen m.b.t. bestrijdingsmiddelen. De kwaliteit van onze producten wordt regelmatig gecontroleerd.


Zie link voor de volledig uitleg over de invloed van kruidnagel op onze gezondheid. Het zijn best veel voordelen. 
Zie link voor meer info over kruidnagel 


Recept: Ontstekingsremmende exelir
We hebben een recept gemaakt van een ontstekingsremmende exelir. Dit is een sterke ontstekingsremmende kruidendrank. Alle 4 kruiden hebben ontstekingsremmende effecten. Alle kruiden kun je bij ons kopen.

Recept:
-500ml zuiver water
-½ theelepel kurkuma
-½ theelepel kaneel
-½ theelepel kruidnagel
-½ theelepel gember

-2 of 3 thee lepels verse zuivere bio honing
-2 thee lepels verse Matcha thee (of biologische bottenbouillon poeder (Bone broth)

Bereiding 1
-Breng eerst het water aan de kook in een pannetje
-Voeg dan de kruiden in het water
-Laat nu het water met kruiden nog 5min verder koken op een laag vuurtje
-Laat het dan afkoelen
-Zeef het water en voeg je honing erbij.

Bereiding 2
-Voeg op de bodem van je groot glas wat koud water
-Voeg dan je kruiden erbij
-Vul het glas verder met gekookt water
-Voeg dan de honing erbij.
-Goed roeren en dan is je exelir klaar.

Voordelen
-Sterke ontstekingsremmende exelir --> als je ontstekingen kunt minderen, dan verlaag je ook je cholesterol
-Antioxidanten
-Verlaagt je bloedsuiker spiegel
-Boost je immuunsysteem
-Ondersteunt de spijsvertering
-kalmeert de maag
-Ondersteunt griep symtomen

Tip
-Drink 500ml elixir over de hele dag. Voordat je drinkt, roer even in je glas.

-Je kan ook 2 of 3 kruiden gebruiken i.p.v 4.
 

Land: Sri Lanka

Welke gerechten
Kruidnagel past goed in stoofgerechten, wild, kruidendranken en rodekool en sommige soepen.

Waarom zou je voor kruidnagel kiezen?
Kruidnagel  in je gerechten verbetert de spijsvertering, kalmeert de maag en helpt bij maagdarmklachten zoals winderigheid, diarree en een opgeblazen gevoel. Met name de oliebestanddelen in kruidnagel werken pijnstillend en ontstekingsremmend.

Tandontstekingen
Bij tandontsteking leg je verse kruidnagel poeder op je ontstoken tandvlees en je pijn wordt verdoofd en het is ontstekingsremmend. Doe dit paar keer op een dag.

Kruidnagel en libido
In indië wordt kruidnagel allang gebruik voor het libdio. Het kan seksuele lust bevorderen zowel bij de man als de vrouw. Vooral veel voordelen bij de man. Het boost de testosteron bij de man. Het kalmeert de zenuwen.  

Kenmerken:
Land van teeld: Sri lanka 
kwaliteit: biologisch
Leverancier: heeft een bio keurmerk. Het BIO keurmerk staat voor 100% gecontroleerd biologisch en betrouwbaar. Deze ingrediënten zijn dus gegarandeerd vrij van allerlei toevoegingen als suikers, vetten en voldoen aan alle Europese eisen m.b.t. bestrijdingsmiddelen. De kwaliteit van onze producten wordt regelmatig gecontroleerd.


Zie link voor de volledig uitleg over de invloed van kruidnagel op onze gezondheid. Het zijn best veel voordelen. 
Zie link voor meer info over kruidnagel 


Recept: Ontstekingsremmende exelir
We hebben een recept gemaakt van een ontstekingsremmende exelir. Dit is een sterke ontstekingsremmende kruidendrank. Alle 4 kruiden hebben ontstekingsremmende effecten. Alle kruiden kun je bij ons kopen.

Recept:
-500ml zuiver water
-½ theelepel kurkuma
-½ theelepel kaneel
-½ theelepel kruidnagel
-½ theelepel gember

-2 of 3 thee lepels verse zuivere bio honing
-2 thee lepels verse Matcha thee (of biologische bottenbouillon poeder (Bone broth)

Bereiding 1
-Breng eerst het water aan de kook in een pannetje
-Voeg dan de kruiden in het water
-Laat nu het water met kruiden nog 5min verder koken op een laag vuurtje
-Laat het dan afkoelen
-Zeef het water en voeg je honing erbij.

Bereiding 2
-Voeg op de bodem van je groot glas wat koud water
-Voeg dan je kruiden erbij
-Vul het glas verder met gekookt water
-Voeg dan de honing erbij.
-Goed roeren en dan is je exelir klaar.

Voordelen
-Sterke ontstekingsremmende exelir --> als je ontstekingen kunt minderen, dan verlaag je ook je cholesterol
-Antioxidanten
-Verlaagt je bloedsuiker spiegel
-Boost je immuunsysteem
-Ondersteunt de spijsvertering
-kalmeert de maag
-Ondersteunt griep symtomen

Tip
-Drink de 500ml exelir over de hele dag. Drink de sterke exelir in kleine stukjes over heel de dag. Voordat je drinkt, roer even in je glas.

-Je kan ook 2 of 3 kruiden gebruiken i.p.v 4.