Supplementen voor testosteron en hormonen

Land: Indië (Ayurvedisch kruid)

Wat is Ashwagandha?
Dit kruid is adaptogeen. Het wordt ook wel ‘Indiase ginseng’ genoemd. Ashwagandha bevat veel nuttige elementen, waaronder flavonoïden en antioxidanten, zoals catalase, superoxide-dismutase en glutathion. Glutathion is de moeder van de antioxidanten, immuunbooster en krachtige detoxer.

Ashwagandha is een belangrijk kruid in de Ayurvedische geneeskunde omdat het vele doelen dient en veel lichaamssystemen ten goede komt, waaronder het immuunsysteem, neurologische, endocriene en reproductieve systemen. Bevorderd de seksualiteit zowel voor de man als de vrouw.

Zie blog voor de volledig uitleg over de invloed van ashwagandha op sport, hormonen, libido en testosteron  
Zie link voor meer uitleg over Ashwagandha


Dosis
Start met 1 capsule per dag.
Je kan tot 2 capsules per dag nemen. 


Hoeveel Ashwagandha is veilig
Hoewel er geen officiële aanbevolen dosering voor Ashwagandha bestaat, raden velen aan om ongeveer 300-500 milligram per dag te nemen en op te werken tot ongeveer 1.000-1.500 milligram per dag. Neem altijd een pauze na 8 à 10 weken.


Contra-indicaties
-Overgevoeligheid voor het kruid
-Zoek zwangerschap gegevens op van dit kruid.
-Orgaantransplantatie
-Ernstige leverziekten
-Bij ernstige aandoeningen raadpleeg een natuur arts die kennis heeft van kruidengeneeskunde.


Voorzorg 
Dit kruid werkt enkel optimaal als je een gezonde leefstijl behoud. Vermijd zoveel mogelijk hormoonverstoorders, fluoride, additieven en ander giftige stoffen. Hoe minder gifstoffen in je lichaam, hoe beter het kruid zijn werking kan doen.

Land: India

Shilajit de medicinale wonderen van de Himalaya gebergte
Shilajit komt voor in de bergen van de Himalaya en Tibet. Het komt voor in Azië. Het is een teerachtige substantie. Wanneer de temperaturen rond deze Indiase bergen stijgen, sijpelt deze teerachtige medische wondersubstantie uit spleten in de bergen. 

Eén van de redenen dat shilajit zo’n effectief geneeskrachtige kruid is, komt door het hoge gehalte aan fulvinezuur. Fulvinezuur kan zware metalen en andere giftige stoffen detoxen (Ook grafeenoxide)

Er wordt algemeen gezegd dat shilajit, in pure vorm, ongeveer 85 verschillende vitamines en mineralen bevat. Maar in poedervorm heeft het nog steeds veel vitamines en mineralen.

Voordelen
-Het is ideaal voor sporters.
-Het geeft meer energie.
-Verbeterde fucntie van de mitonchondriën. 
-Vermeerdering aanmaak sperma. Daardoor krijg je een verhoging in het testosteron.
-Ontstekingsremmend
-Antioxidant
-Goed voor bloedarmoede
-Verbetering huid + anti-aging
-Bevordert de gezondheid van de hersenen (zoals hersenletsel, Alzeimer)
-Detox zware metalen en ande gifstoffen dankzij de aanweziheid van fulvinezuur.


Zie link voor de volledig uitleg over de invloed van Shilajit op onze gezondheid. Lees blog over shilajit 


Smaak
Shilajit heeft een bittere smaak, met chocolade en karamel achtige tinten gecombineerd met een licht aardse teer ondertoon. Moeilijk om een exacte smaak in woorden te schrijven.

Gebruiksadviezen als superfood
Capsules: neem 1 of 2 capsules per dag. Onze capsules zijn 600mg
Poeder: Een 1 theelepel poeder mengen met water, warme chocolade melk, smoothies, yoghurt of eiwitten shake. Je moet beetje zoeken in welke drank je dit kunt mixen. Shilajit heeft aparte smaak.


Hoeveel Shilajit is veilig
In klinische onderzoeken varieerde de dosering van shilajit van 200 tot 2000 mg per dag, hoewel het meest gebruikte doseringsschema 400mg à 500mg per dag lijkt te zijn, opgesplitst in twee dagelijkse doses.

Ik zou zeker met de lagere dosis starten van 400mg à 500mg. Kijk hoe je lichaam reageert. En dan kun je de dosis verhogen naar 2x 400mg of 500mg per dag.

De hoge dosis van 2000mg zou ik een natuurarts raadplegen.
Neem altijd een pauze na 8 à 10 weken.


Contra-indicaties
-Overgevoeligheid voor het kruid
-Zoek zwangerschap gegevens op van dit kruid.
-Orgaantransplantatie
-Ernstige leverziekten
-Bij ernstige aandoeningen raadpleeg een natuur arts die kennis heeft van kruidengeneeskunde. Als je Medicijnen gebruikt, raadpleeg dan zeker ook een natuurarts.


Voorzorg
Dit kruid werkt enkel optimaal als je een gezonde leefstijl behoud. Vermijd zoveel mogelijk hormoonverstoorders, fluoride, additieven en ander giftige stoffen. Hoe minder gifstoffen in je lichaam, hoe beter het kruid zijn werking kan doen.
 

De kruiden zijn ideaal voor mannen die sporten en ook hun testosteron willen boosten.

Dus deze combinatie kruiden zijn ideaal voor sportende mannen die hun testosteron wil boosten, spieren versterken, spieren vergroten, uithouding verbeteren. 

Je heb 2 soorten mensen die deze supplementen nemen
1-Iemand die onderhoud wil doen om hun hormonen in balans te houden of ze willen hun hormonen boosten. Ze zijn gezond en hebben geen symptomen.
2-Iemand heeft hormonale problemen of iemand met symptomen. Ze kunnen moeilijk vet verbranden en moeilijk spieren op bouwen..

Als je hormonen uit balans zijn raden we je aan om eerst je lever paar keer te reinigen. De lever is de grootste detox filter. Het heeft ook 500 functies zoals vet afbreken en hormonen reguleren en verwerken.  Als dus de lever toxisch is kan je hormonale problemen krijgen. Als je lever toxisch is kunnen deze kruiden ook niet werken. 
Zie blog hoe herken je dat je lever toxisch is

De testosteron booster sport bevat 6 krachtige kruiden in een capsule.
Er zitten geen bewaarmiddelen of andere giftige stoffen in. 

Welke kruiden combinatie hebben we voor je samengesteld: 
1-Geile geiten kruid 
2-Ashwagandha 
3-Pure Salep Orchid 
4-Tongkat Ali 
5-Mucuna Pruriens 
6-Fenegriek 

Ik maak de capsules pas op de moment van jou bestelling.
Dit zorgt dat je 2 dagen langer moet wachten op je bestelling.

Zie Blog: 6 exotische kruiden die je testosteron boosten.
Zie blog


De meeste kruiden zijn testosteron boostend. Het ene kruid was goed voor verlaging cortisol en het andere kruid was goed voor verbetering spierkracht. Elke kruid heeft zijn specifieke kracht. Als je ze samen combinieerd krijg je een ideale combinatie.

Welke voordelen heeft het supplement testosteron booster sport?
-Testosteron boostend 
-Verbetering spiermassa
-Verbetering spierkracht
-Verbetering uithouding
-Herstel na inspanning versnellen
-Goed voor de bijnieren (bijnieren zijn verantwoordelijk voor veel hormonen zoals testosteron)
-Verlaging cortisol of verlaging bloedsuikerspiegel
-Goed voor het zenuwstelsel. Goed tegen stress
-Verhoogd spermatogenese (vorming zaadcellen) (!!!testosteron wordt in de zaadcellen gemaakt)
-Verhoging hormonen zoals luteiniserend (LH) en testosteron
-Antioxidant
-Verhoging Glutathion**** (heel belangrijk voor een sporter)
-Verlies vetmassa
-Ontstekingremmend
-Uiteraard goed voor het libido
-Sommige kruiden waren adaptogeen****


***Adaptogenen zijn kruiden en andere stoffen die helpen om de (hormoon)balans in het lichaam te herstellen en daarmee de fysieke en mentale weerbaarheid te versterken.

***Glutathion is de meester van de antioxidanten, krachtiger detoxer en immuunbooster


Voor wie is het supplement testosteron booster sport geschikt?
-Als je 100% natuurlijk je testosteron wil boosten.
-Mannen die sporten en die hun testosteron willen boosten.
-Mannen met een laag libido. 
-Stel dat je synthetisch testosteron (anabolen) neemt, dan weet je goed dat je een pauze moet inlassen en dat je moet detoxen af en toe. Je kunt niet constant je lichaam belasten met iets synthetisch. Dan zijn deze zuivere kruiden ideaal.

Doe dan ook een detox kuur. Neem dan bijvoorbeeld een kruidenkuur van Mariadistel. Mariadistel kan de lever helpen bij het verwijderen van gifstoffen en het beschermen tegen schade veroorzaakt door overmatige consumptie gifstoffen. Alle wat chemisch en synthetisch is belast je lever. 

Hoeveel capsules neem je per dag?
-Neem 2 capsules per dag. (Best voor de training)
-1 week voor een wedstrijd kan je er 3 nemen (3 capsules enkel zeer korte periode)


Zie video 1: wat is het verschil tussen het supplement testosteron booster sport en suppletie online voor testosteron
Zie video 1

Zie video 2: Testosteron booster kruiden en informatie voeding
Zie video 2

De kruiden zijn ideaal voor vrouwen die hun hormonen in balans willen brengen. Het verbetert ook je sportprestaties.

Je heb 2 soorten mensen die deze supplementen nemen
1-Iemand die onderhoud wil doen om hun hormonen in balans te houden of ze willen hun hormonen boosten. Ze zijn gezond en hebben geen symptomen.
2-Iemand heeft hormonale problemen of iemand met symptomen. Ze kunnen moeilijk vet verbranden.

Als je hormonen uit balans zijn raden we je aan om eerst je lever paar keer te reinigen. De lever is de grootste detox filter. Het heeft ook 500 functies zoals vet afbreken en hormonen reguleren en verwerken.  Als dus de lever toxisch is kan je hormonale problemen krijgen. Als je lever toxisch is kunnen deze kruiden ook niet werken.
Zie blog hoe herken je dat je lever toxisch is

Vaak gaan vrouwen sporten en ze verbranden moeilijk vet ondanks een goed dieet. Maar als hormonen niet in balans zijn of je lever is te toxisch kan je vetmetabolisme heel traag zijn. Zoek daarom altijd eerst je oorzaak van je hormoondisbalans

Ik maak de capsules pas op de moment van jou bestelling.
Dit zorgt dat je 2 dagen langer moet wachten op je bestelling.
Ik voeg deze 6 kruiden in een capsule. Er zitten geen bewaarmiddelen of andere giftige stoffen in. 

Welke kruiden combinatie hebben we voor je samengesteld: 
1-Geile geiten kruid                                 
2-Shatavari                                            
3-Dong Quai                                            
4-Rode Maca                                         
5-Vitex agnus castus (Monnikspeper)     
6-Fenegriek                                           

Zie Blog: 5 exotische kruiden die de hormonen van de vrouw in balans brengen.
Zie blog
 

Voor wie zijn deze kruiden geschikt?
-Vrouwen met allerlei typische vrouwen klachten
-Allerlei hormoon problemen
-Vrouwen in menopauze
-Sportende vrouwen boven de 40 jaar

Hoeveel capsules neem je per dag?
-Neem 2 capsules per dag.