Non food (keuken en badkamer)

1 portie dan krijg je 5 Herbruibare katoenen theezakjes
Afmeting: 8cm x 10cm

Bekende theeen die je in de supermarkt koopt, bevatten vaak plastiekdeeltjes en lijm. De lijm bevat PFAS. Sommge theeen bevatten weer zware metalen.
 
De gezondeste manier om thee te drinken is verse losse thee kopen.
-Je kan de thee opwarmen in een pannetje of water koken.
-Om je thee te filteren of zeven kan je een herbruibare katoenen theezakje gebruiken of een roestvrijstaal zeefje.

Hoe gebruik je het
Doe de thee in het katoenen zakje. 
Daarna kan je het afval in de container doen en je kan het opnieuw wassen.

Tips voor het wassen
-Gebruik biolgische wasmiddel of biologische zeep bar
-Ik zou de theezakjes niet los in het wasmachine stoppen, maar doe het in een apart groter waszakje. 

Tongschraper is van ECHT koper. Je krijgt er een stoffen zakje bij om het in te bewaren.

Tongschrapen heeft voordelen voor je gezondheid, maar ook koper. Deze combinatie wordt in de ayurvedische geneeskunde veel gebruikt.

Wat zegt de ayurvedische geneeskunde over een witte laag op de tong?
Als je tong een dikke witte laag heeft, wijst dit op de aanwezigheid van ama (gifstoffen) in je lichaam. Een laag is een indicatie dat er ama, oftewel gifstoffen, aanwezig zijn.

Tongschrapen is een soort detox. Mond en lichaam staat in verbinding met elkaar. Als je mond schoon is en vrij van gifstoffen zal je lichaam ook gezond blijven

Voordelen van tongschrapen
1-Verbetert je smaak
2-Verbetert het uiterlijk van je tong.
3-Verwijdert slechte adem
4-Verwijdert zuren in je mond
5-Voorkomt en vermindert ontstekingen
6-Verbetert je algemene gezondheid

Voordelen van een koperen tongschraper
Koper is het beste materiaal om je tong te schrapen, vanwege de reinigende effecten. De mond vol zit met zowel goede als minder goede bacteriën. Koper lijkt niet alleen giftig te zijn voor de slechte bacteriën, maar levert ook belangrijke enzymen die nodig zijn voor de overleving van de gezonde microben in de mond.  Daarom kan het je mond en tong goed detoxen.

Zie uitgebreide blog over tongschrapen met koper.
Zie blog voordelen tongschrapen
 

Met een Ph strip kan je snel en eenvouding de Ph van een vloeistof meten.
Deze PH strips zitten in een klein stevig plastiek doosje. Het zijn 100strips.

Wat kan je meten met deze PH strips?
-Het meter van water zoals: zwembad, aquarium of drinkwater.
-Je urine meten --> je gezondheid controleren

Test de zuren in je lichaam
Door de Ph te meten van je urine kan je de staat van je gezond weten. Als je te veel verzuurd bent, dan weet je dat je iets aan je leefstijl moet verbeteren. De PH strips zijn een goede indicator om te weten of je verzuurd bent. 
Lees de blog van otto warburg over Zuren en base

Wat kan je lichaam verzuren?
-Stress maakt veel zuren aan
-Tekort aan nutrienten kan je verzuren
-Dehydratie kan je lichaam verzuren
-Suiker
-Bewerkte voeding en vlees
-Junkfood, MC.donalds, gefrituurd eten, chips, snoep, enz...
-Teveel koffie of alcohol drinken
-Plantaardige olien opwarmen
-Witmeel producten zoals: brood, crackers, pasta, durum, koeken, enz...
-Tafelzout is bewerkt zout 
-Vaccins en medicijnen verzuren je lichaam en drogen ook je lichaam uit en ontnemen je nutrienten
-Alle chemische en synthetische stoffen die je lichaam binnenkomen via voeding, drank, verpakkingen, verzorgingsproducten, tandproducten, poetsproducten, enz...


Wat doen te veel zuren in je lichaam?
-Te veel zuren onttrekken vocht uit je lichaam
-Teveel zuren beroven je voedingsstoffen
-Teveel zuren verstoren je systemen en de werking in je lichaam
-Teveel zuren veroorzaken ontstekingen in je lichaam
-Teveel zuren veroorzaak kanker en alle andere gekende chronische ziektes.

Als je PH meer basis wil krijgen kan je beter deze voedingsmiddelen verminderen of zelfs vermijden
 

Hoe gebruik je pH strips?
Haal één strip uit het doosje en dip het strip in het vloeistof. Zorg dat de 4 kleuren op de strip volledig in het water komen. Als je je urine test zorg dat de urine over de 4 kleuren komen.

Schud het overtollig vloeistof van de strip. Wacht enkele seconden. Kijk nu naar de 4 kleuren van je strip en vergelijk de kleuren op je doosje.