Er zijn nog geen producten in jouw winkelwagen geplaatst.
Vitaminen poeders/ vlokken
Vitaminen poeders of vlokken: inwendig gebruik
Bezig met laden...
Magnesium chloride POEDER (100gr)
€ 3,10
Oraal en uitwendig
Onze Magnesium chloride poeder komt van een groothandel Macco uit Tsjechië. Zij kijken na of alles zuiver is. Onze magnesium chloride is Foodgrade.
Wat veel mensen niet weten is dat mineralen eigenlijk zouten zijn. Zuivere mineralen zouden naar zout moeten smaken. Vandaar men ook zegt mineralen zouten.
Onze magnesium chloride poeder heeft dan ook een zoute smaakt. Dit wil zeggen dat het zuivere en echte magnesium is.
Magnesium en calcium moet in balans zijn
Magnesium is betrokken bij 300 processen. Onze bodem is uitgeput door de pesticide en daardoor hebben veel mensen een magnesium tekort.
De meeste mensen hebben calcium te veel. We consumeren meer clacium dan magnesium. De calcium kan niet opgelost geraken in het lichaam, omdat je lichaam magnesium nodig heeft om de calcium op te lossen. Magnesium lost de calcium op. Als calcium niet opgelost geraakt krijg je gezondheidsproblemen.
Lees de blog over dit onderwerp van doctor Carolyn Dean.
Lees blog over Magnesium
De kwaliteit van de meeste magnesium supplementen is slecht. De verpakking is vaak een hormoonverstoorder. De inhoud bevat veel schadelijke additieven. Het recept is niet goed gemaakt, enz... Het loopt vaak mis door het verwerken en in te pakken. Daarom verkopen we pure magnesium chloride. Onze stazakken zijn PBA vrij.
Hoe gebruik je deze magnesium poeder:
Magnesium kun je via de huid aanbrengen of oraal nemen
Oraal gebruik
We verkopen 2 soorten magnesium chloride: de vlokken en de poeder. De poeder is ideaal om in je sport eiwitten shake te doen. De poeder lost iets beter op. Je kan het ook in je smoothie of water toevoegen.
Als er foodgrade opstaat kan je het oraal gebruik. Maar doe goed onderzoek hoeveel je mag gebruiken. Je hebt echt niet veel nodig. Het is puur magnesium zout.
Gebruik een halve theelepel in een groot glas water. Als je er wat aan gewend bent, kan je iets meer gebruiken.
Via deze blog hebben we officiele links van hoeveel je mag gebruiken. Gebruik het ook niet als je zware medicijnen gebruikt.
Lees eerst goed de blog voor het juiste gebruik.
Zie blog over magnesium chloride vlokken
Huid
1-Via de huid: je lost de poeder op in water en je kunt het op de huid aanbrengen. Smeer de magnesium met wat lauw water over je huid. Dit kan ook samen met een olie. Gebruik eventueel wat kokosolie en mix dit met wat magnesium chloride poeder en wrijf dit over je huid. Los de magnesium chloride poeder wel eerst op in beetje water. Ideaal voor de onzuivere vette huid.
2-Bad: voeg het in je bad. Blijf minstens 20min in je bad. Je kan Magnesium chloride poeder ook mixen met Epsom zout in je bad. Er zijn verschillende soorten magnesium. Zo krijg je gemakkelijk magnesium in je lichaam.
3-Mondhygiëne: ideaal om in je tandproducten toe te voegen. Magnesium komen veel mensen tekort. Magnesium reinigt en alkaliseert ook.
4-Spray flesje: Doe dit in een flesje zuiver water met hoge PH. En je kunt dagelijks op je huid sprayen. Zo voorzie je je lichaam van magnesium. Het is ook ideaal voor onder je oksel te sprayen. Dit remt de geurtjes.
5-Zelf gemaakte producten: Voeg de magnesium chloride poeder in je zelfgemaakt verzorgingsproducten.
6-Kompressen: Maak zelf je eigen magnesium kompressen. Leg dit op de probleem huid. Of op de pijnelijke spieren en gewrichten.
Magnesium chloride VLOKKEN (100gr)
€ 2,90
Oraal en uitwendig
Onze Magnesium chloride vlokken komt uit Israel (dode zee).
Wat veel mensen niet weten is dat mineralen eigenlijk zouten zijn. Zuivere mineralen zouden naar zout moeten smaken. Vandaar men ook zegt mineralen zouten.
Onze magnesium chloride vlokken heeft dan ook een zoute smaakt. Dit wil zeggen dat het zuivere en echte magnesium is.
Magnesium en calcium moet in balans zijn
Magnesium is betrokken bij 300 processen. Onze bodem is uitgeput door de pesticide en daardoor hebben veel mensen een magnesium tekort.
De meeste mensen hebben calcium te veel. We consumeren meer clacium dan magnesium. De calcium kan niet opgelost geraken in het lichaam, omdat je lichaam magnesium nodig heeft om de calcium op te lossen. Magnesium lost de calcium op. Als calcium niet opgelost geraakt krijg je gezondheidsproblemen.
Lees de blog over dit onderwerp van doctor Carolyn Dean.
Lees blog over Magnesium
De kwaliteit van de meeste magnesium supplementen is slecht. De verpakking is vaak een hormoonverstoorder. De inhoud bevat veel schadelijke additieven. Het recept is niet goed gemaakt, enz... Het loopt vaak mis door het verwerken en door het te verpakken. Daarom verkopen we pure magnesium. Onze stazakken zijn PBA vrij.
Hoe gebruik je deze magnesium vlokken:
Magnesium kun je via de huid aanbrengen of oraal nemen
Huid
1-Via de huid: je lost de vlokken op in water en je kunt het op de huid aanbrengen. Smeer de magnesium met wat lauw water over je huid. Dit kan ook samen met een olie. Gebruik eventueel wat kokosolie en mix dit met wat magnesium chloride vlokken en wrijf dit over je huid. Los de magnesium chloride vlokken wel eerst op in beetje water. Ideaal voor de onzuivere vette huid.
2-Bad: voeg het in je bad. Blijf minstens 20min in je bad. Je kan Magnesium chloride vlokken ook mixen met Epsom zout in je bad. Er zijn verschillende soorten magnesium. Zo krijg je gemakkelijk magnesium in je lichaam.
3-Mondhygiëne: ideaal om in je tandproducten toe te voegen. Magnesium komen veel mensen tekort. Magnesium reinigt en alkaliseert ook.
4-Spray flesje: Doe dit in een flesje zuiver water met hoge PH. En je kunt dagelijks op je huid sprayen. Zo voorzie je je lichaam van magnesium. Het is ook ideaal voor onder je oksel te sprayen. Dit remt de geurtjes.
5-Zelf gemaakte producten: Voeg de magnesium chloride vlokken in je zelfgemaakt verzorgingsproducten.
6-Kompressen: Maak zelf je eigen magnesium kompressen. Leg dit op de probleem huid. Of op de pijnelijke spieren en gewrichten.
Oraal gebruik
Als er foodgrade opstaat kan je het oraal gebruik. Maar doe goed onderzoek hoeveel je mag gebruiken. Je hebt echt niet veel nodig. Het is puur magnesium zout.
Gebruik een halve theelepel in een groot glas water. Als je er wat aan gewend bent, kan je iets meer gebruiken.
Via deze blog hebben we officiele links van hoeveel je mag gebruiken. Gebruik het ook niet als je zware medicijnen gebruikt.
Lees eerst goed de blog voor het juiste gebruik.
Zie blog over magnesium chloride vlokken
Vitamine C poeder (50gr)
€ 2,90
Vitamine C (asorbinezuur)
Wat is Vitamine C
Vitamine C, ook bekend als L-ascorbinezuur, is een in water oplosbare vitamine. Vitamine C zit vaak in fruit en groenten. Hogere dosissen vind je in Exotisch fruit. Vitamine C bevind zich in verschillende voedingsmiddelen.
Vitamine C poeder is een reukloze witte poeder, maar vanaf het in water oplost is het kleurloos.
Mensen kunnen vitamine C NIETzelf aanmaken. Dus het is belangrijk dat we dit via onze voeding krijgen.
De meeste dieren kunnen WEL zelf vitamine C aanmaken via verschillende stappen in de lever.
Dosis
Poeder: gebruik 1 tot 2 gram per dag. Dit is een 1/2 of 1 theelepel.
Begin steeds met 1/2 theelepel. En bouw dit op.
Met wat kun je vitamine C mengen?
Je kan je vitamine C poeder mengen in je water, fruitsap, smoothie, kruidendrank, eiwitten shake.
Hoe weet je dat je voldoende vitamine C in je lichaam hebt?
Wanneer je teveel vitamine C neemt kan je last aan je darmen krijgen. Dus je hoeft echt niet te veel te nemen. Hou je aan de dosis.
Als je veel fruit eet zal je allicht voldoende vitamine C hebben. Eet je gezond en vooral chemisch en synthetisch vrij dan blijven je vitaminen en mineralen gemakkelijk intact in je lichaam.
Sommige mensen gaan dan toch een supplement vitamine C nemen ondanks dat ze gezond leven. Maar wanneer je lichaam voldoende vitamine C heeft, kun je rommelende darmen krijgen. Dit is een signaal dat je lichaam voldoende vitamine C heeft.
Iemand die ziek is, chronische stress of een burn-out heeft die heeft extra vitamine C nodig. Mensen die heel veel sporten kunnen ook extra vitamine C gebruiken.
Voor wat kun je vitamien C nog gebruiken?
Het wordt gebruikt om de houdbaarheid van producten te verlengen en als broodverbeteraar. Het wordt vaak in brood gebruikt om de kwaliteit te waarborgen. De achterkant van een theelepeltje is vaak meer dan genoeg om thuis een brood te bakken.
Het voorkomt de bruining van vruchtensappen, gesneden fruit en vlees. Het is dus een natuurlijk gezond bewaarmiddel. t
Belangrijk weetjes.
Ook interessante weetjes voor sporters
1-Opname collageen, L-carnitine, neurotransmitters
Vitamine C is nodig voor de biosynthese van collageen, L-carnitine en bepaalde neurotransmitters. L-Carnitine is een zeer goede brein booster. Het buffert melkzuur uit de cellulaire functie van de spier, waardoor het cellulaire uithoudingsvermogen en de hersteltijd van de spier toenemen.
Je hersteld dus sneller van je training als je voldoende L-carnitine en vitamine C hebt in je lichaam. L-Carnitine zorgt ook voor vetverbranding en energie.
L-carnitine zit meestal in dierlijke voeding.
Wil je spieren opbouwen zorg dan voor voldoende Vitamine C en eet voldoende L-carnitine en collageen via voeding. L-carnitine boost ook je testosteron. Collageen vind je bijna niet in voeding. Best in supplement.
Als je tekort aan vitamine C hebt kan je niet goed collageen aanmaken. Dan mag je nog zoveel collageen supplementen nemen, je hebt echter voldoende vitamine C nodig om collageen en L carnitine aan te maken. Collageen is een essentieel onderdeel van bindweefsel, dat een cruciale rol speelt bij wondgenezing en gewrichten.
2-Eiwit metabolisme
Vitamine C is ook betrokken bij het eiwit metabolisme
3-Immuunfunctie
Vitamine C Speelt een belangrijke rol in de immuunfunctie.
Onvoldoende vitamine C-inname veroorzaakt scheurbuik, die wordt gekenmerkt door vermoeidheid of lusteloosheid, wijdverbreide zwakte van het bindweefsel en fragiliteit van de haarvaten.
4-Opname Ijzer
Vitamine C verbetert de opname van nonheem-ijzer, de vorm van ijzer die aanwezig is in plantaardig voedsel. Vitamine C bevordert de opname van ijzer uit de voeding. Mensen met bloedarmoede zijn zeker gebaad met vitamine C omdat dan hun ijzer beter wordt opgenomen.
5-Antioxidant
Vitamine C is ook een belangrijke fysiologische antioxidant. Antioxidanten hebben we nodig om vrije radicalen te kunnen neutraliseren. We leven in en maatschappij waar we gebombardeerd worden met gifstoffen en we maken meer vrije radicalen aan. We moeten ons lichaam goed voeden met antioxidanten.
Als we meer vrije radicalen ontwikkelen en te weinig antioxidanten hebben in verhouding in ons lichaam, ontwikkelen we oxidatieve stress. Oxidatieve stress zorgt voor de typische chronische ziektes.
Om gezond en jong te blijven moeten we dagelijks voldoende Antioxidanten in ons opnemen. Vitamine C is een goede bron van antioxidanten. Sporten hebben vaak een verzuurde manier van leven en eten vaak te weinig antioxidanten.