Detox allerlei gifstoffen

Tongschraper is van ECHT koper. Je krijgt er een stoffen zakje bij om het in te bewaren.

Tongschrapen heeft voordelen voor je gezondheid, maar ook koper. Deze combinatie wordt in de ayurvedische geneeskunde veel gebruikt.

Wat zegt de ayurvedische geneeskunde over een witte laag op de tong?
Als je tong een dikke witte laag heeft, wijst dit op de aanwezigheid van ama (gifstoffen) in je lichaam. Een laag is een indicatie dat er ama, oftewel gifstoffen, aanwezig zijn.

Tongschrapen is een soort detox. Mond en lichaam staat in verbinding met elkaar. Als je mond schoon is en vrij van gifstoffen zal je lichaam ook gezond blijven

Voordelen van tongschrapen
1-Verbetert je smaak
2-Verbetert het uiterlijk van je tong.
3-Verwijdert slechte adem
4-Verwijdert zuren in je mond
5-Voorkomt en vermindert ontstekingen
6-Verbetert je algemene gezondheid

Voordelen van een koperen tongschraper
Koper is het beste materiaal om je tong te schrapen, vanwege de reinigende effecten. De mond vol zit met zowel goede als minder goede bacteriën. Koper lijkt niet alleen giftig te zijn voor de slechte bacteriën, maar levert ook belangrijke enzymen die nodig zijn voor de overleving van de gezonde microben in de mond.  Daarom kan het je mond en tong goed detoxen.

Zie uitgebreide blog over tongschrapen met koper.
Zie blog voordelen tongschrapen
 

Essiac-thee was oorspronkelijk een natuurlijk kruiden middel van de indianen. Ze plukte de bladen op de moment zelf, maakte het warm in een pan en dronken de thee. Ze noemden het ook de ''ojibwa thee van het leven''.
 

Begin 1900 zei een patiënt tegen de Canadese verpleegster René Caisse dat ze genezen was van kanker door Ojibwa thee kruiden mix (Essiac thee). Dit trok haar aandacht. Zo is haar levensmissie begonnen. Ze heeft jaren mensen geholpen met Essiac thee.
Lees onze blog deel 1 over de geschiedenis en ontstaan van Essiac.

Tegenwoordig is Essiac thee wereldwijd bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen.

Enkele voordelen van essiac thee
-Ontstekingdremmend
-Krachtige antioxidant
-Versterkt je immuunsysteem
-Detoxt je lichaam (nieren, ever en darmen)
-Verwijdert gifstoffen
-Reinigt je bloed
-Beschermd je organen
-Verbeterd je maag en darm gezondheid
-Lost slijmen op

De originele Essiac thee mix bevat 4 soorten kruiden:
-Arctic lapa (burdock) = kliswortel (klit)
-Sheep Sorrel = Schapenzuring
-Slippery elm (ulmus Rubra/fulva) = Gladde iep schors
-Rhubarb root (Rheum palmatum) = Rabarber wortel

In onze blog bespreken de voordelen van elke kruid. 
Zie blog deel 2 Essiac gezondheidsvoordelen


Bereidingswijze
Methode 1: Je kan gewoon water koken. Doe de kruiden in een thee zakje. Laat 5 min trekken. En je thee is klaar. 

Methode 2: Je kan de thee opwarmen in een pannetje, zodat er meer aroma vrij komt. In een pannetje zijn de kruiden krachtiger. Je maakt de thee dan iets meer medicinaal. Zet het pannetje op een laag vuurtje voor de 5 a 10min.

Methode 3: Dan heb je ook nog de bereidingswijze van Verpleegster René Caisse. Dit is een langere bereidingswijze en daardoor zijn de kruiden ook veel sterker. Het is dan een sterke medicinale kruiden thee.
In deze blog vind je de originele formule en bereidingswijze van verpleegster Rene Caisse. 
Zie blog deel 3 voor dosis, bereidingswijze en gebruik

TIP: Je kan er op het laatste wat honing of citroen bij doen. 
 

De dosis
Als je gewoon water kookt en thee zet op een klassiek manier kan je 3 kopjes per dag drinken. Start met lage dosis. Bouw het op.

Maar als je de Essiac kruiden bereid zoals Rene Caisse, dan is de dosis anders. Hoe René de Essiac maakt wordt de thee veel sterker. Sommigen krijgen detox symptomen. Bekijk de blog voor meer info voor de dosis van René.
Zie blog: de juiste dosis als je Essiac thee maakt zoals Rene (Engels)

Zie blog: Hoe maak je Essiac thee en richtlijnen hoe je het drinkt (Engels)


Hoe lang kan je de thee drinken? 
Als je gewoon thee drink op klassieke manier kan je dit 12 weken drinken en dan neem je een pauze. Je moet dit zelf beetje aanvoelen.  Maar neem altijd pauze.