ALLE Capsules (biologisch en zelfgemaakt)

Land: Italië
Onze Actieve kool is Foodgrade

Wat is actieve kool?
Het kan uit verschillende bronnen worden gemaakt, zoals kokosnootschalen, verkoolde botten, Bamboe, turf (gedroogde veen), hout, enz.. De meeste actieve kool komt van kokosnootschalen.

Actieve kool ontstaat door de gecontroleerde afbraak van op koolstof gebaseerde verbindingen, zoals kokosnootschalen of turf (plantaardig materiaal). Om actieve kool te maken, worden deze natuurlijke bronnen "geactiveerd" met gassen bij hoge temperaturen, waardoor het oppervlak groter wordt.

Het poreuze oppervlak van actieve kool heeft een negatieve elektrische lading die ervoor zorgt dat positief geladen gifstoffen en gas zich ermee binden.

Dit resulteert in een zeer poreus eindproduct, dat de adsorptie van medicijnen, gifstoffen, scimmels andere toxische stoffen maakt.

LET OP!!! Actieve kool is GEEN houtskool
Veel verwarren deze 2 verschillende grondstoffen omdat de namen op elkaar lijken.  
1-Houtskool vergiftigd je lichaam
2-Actieve kool ONTgift je lichaam

Voor wat wordt Actieve kool gebruikt? 
Voordelen Inwendig (oraal)
1-Noodtoestand om gifstoffen te verwijderen (alcohol, drugs, medicijnen, toxische stoffen, pesticide, enz...) .Volgens een natuurarts dr. David jockers wordt het iets minder voor zware metalen gebruikt. 
2-Actieve kool kan schimmels in je lichaam detoxen
3-Helpt gasvorming en een opgeblazen gevoel te verminderen
4-Helpt bij de behandeling van alcoholvergiftiging (en het voorkomen van katers)
5-Reinigt Water filtratie
6-Spijsvertering reinigen
7-Diarree
8-Gezondheid van de nieren
9-Ontstekkingsremmend

Voordelen uitwendig gebruik
1-Wordt gebruikt om tanden witter te maken en voor een betere mondhygiëne
2-Huid- en lichaamsgezondheid: acne, onzuivere huid verbeteren, huid reinigen, enz..
3-Anti-veroudering

Smaak
Actieve kool heeft een milde of geen smaak, met enkele lichte aardse tonen en mogelijk een iets wat bittere nasmaak. 

Gebruiksadviezen
Circa ½ of 1  theelepel poeder mengen met water, smoothies, vruchtensap. Doe dit 3x op een dag. 1 theelpel is 2gr. Begin met lage dosis.

Dosis: Hoeveel actieve kool poeder is veilig
De meest veilige dosis actieve kool poeder is tussen de 2,5gr en 10gr per dag. Doe dit 3 weken en neem een pauze. Niet langer dan 4 weken! Doe zeker nog je onderzoek online of lees naar onze blog over actieve kool.
Gebruik de hoge dosissen van meer dan 10gr enkel onder begeleiding van een evaren persoon.

Dosis Capsules
61 capsules
1 capsules = 600mg
Neem max +/- 2500mg per dag (max 4 capsules)
Start eventueel met 3 capsules per dag.


Lees onze blog overactieve kool
www.gezondwereldnieuws.com/actieve-kool-voordelen-inwendig-en-uitwendig-gebruik-een-krachtige-detoxer


 

Pectine is een wondermiddel. Het wordt Culinair gebruikt en het wordt gebruikt om te detoxen en heeft veel gezondheidsvoordelen.

Smaak
Variërend van zoet tot fris-zuur 
Zelfgemaakte pectine smaakt naar het fruit waarvan het is gemaakt. Dus onze appelpectine smaakt naar appel.

Hoe wordt pectine gemaakt?
Appelpectine of gemodificeerde citruspectine zijn populaire toxinebinders gemaakt
van de appelschil of de binnenste witte pulp van citrusvruchten.

Pectine is een polysacharide dat voorkomt in de celwanden en geconcentreerd is in de schil van de vrucht. Het is een vorm van oplosbare vezels die het lichaam niet metaboliseert, maar die darmbacteriën als energiebron kunnen gebruiken.


Gebruik Culinair:
-Geleermiddel
-Verdikkingsmiddel
-Voor het maken van gelei, marmelade en jam
-Het laat de fruitmassa geleren en creëert een gladde en smeerbare structuur.
-Het wordt gebruikt in sauzen
-Het wordt gebruikt in snoepgoed
-Wordt ook gebruikt voor het verdikken van op melk of water gebaseerde desserts.
-Wordt gebruikt voor het glazuren


Wordt gebruikt in voeding voor gezondheidsdoelen
-Pectine is een oplosbare voedingsvezel en kan gebruikt worden voor het verhogen van het vezelgehalte van passende voeding en dranken. Vezels zijn goed voor de darmen en spijsvertering.


Wordt gebruikt als een detox supplement
-Verwijdert medicijnresten en cesium-137 (instabiele radioactieve isotoop)
-Beschermd tegen stralingen toxiciteit
-Verwijderd zware metalen en metalen zoals: strontium-90, lood, cadmium en kwik.
-Biedt vezels en kan de stoelgang helpen normaliseren.
-Kan op natuurlijke wijze het cholesterol verlagen, diabetes bestrijden en gewichtsverlies ondersteunen.

Het meest voorkomende gebruik van pectine is voor het ontgiften van zware metalen. Uit een onderzoek uit 2008, gepubliceerd in Alternative Therapies in Health and Medicine, is gebleken dat pectine kan helpen de toxische concentraties van lood bij kinderen te verlagen. (Lees blog van Dr David Jockers).

Hoewel er minder onderzoek bewijs is, kan pectine ook helpen bij het verwijderen van pesticiden of mycotoxinen. Er is meer onderzoek nodig om de effectiviteit ervan in dit opzicht te evalueren. 

Gezondheidsvoordelen van pectine
-Antioxidant
-Ontstekingsremmend
-Verbeterd je spijsvertering
-Kan zure reflux verbeteren
-Verbeterd de gezondheid van je darmen
-Kan diarree en constipatie verbeteren
-Verbeterd je weerstand
-Antidiabetische effecten
-Anti kanker effecten
-Effecten van gewichtsverlies 
-Houd bloedsuikerspiegel in controle
-Kan de ijzerabsorptie verbeteren
-Kan het haar en de huid versterken


Dosis
Pectine kun je meer nemen dan andere grondstoffen. Je kan met 5 gram per dag beginnen.
Begin altijd met de laagste dosis.
Je kunt dit opbouwen tot 10gr en tot 15gr per dag. Doe dit 4 weken en neem een pauze. Je kunt dit 6 weken tot 3 maanden doen en neem dan pauze.

Dosis capsules
Het zijn 61 capsules
1 capsules = 600mg
Neem maximaal 4 capsules per dag
Start eventueel met 2 of 3 capsules.

Land: Indië (Ayurvedisch kruid)

Wat is Ashwagandha?
Dit kruid is adaptogeen. Het wordt ook wel ‘Indiase ginseng’ genoemd. Ashwagandha bevat veel nuttige elementen, waaronder flavonoïden en antioxidanten, zoals catalase, superoxide-dismutase en glutathion. Glutathion is de moeder van de antioxidanten, immuunbooster en krachtige detoxer.

Ashwagandha is een belangrijk kruid in de Ayurvedische geneeskunde omdat het vele doelen dient en veel lichaamssystemen ten goede komt, waaronder het immuunsysteem, neurologische, endocriene en reproductieve systemen. Bevorderd de seksualiteit zowel voor de man als de vrouw.

Zie link voor de volledig uitleg over de invloed van ashwagandha op sport, hormonen, libido en testosteron  
Zie link voor meer uitleg over Ashwagandha


Smaak
Ashwagandha heeft een milde maar licht bittere smaak. Het heeft een fijne wortel smaak.


Dosis
Start met 1 capsule per dag.
Je kan tot 2 capsules per dag nemen. 


Hoeveel Ashwagandha is veilig
Hoewel er geen officiële aanbevolen dosering voor Ashwagandha bestaat, raden velen aan om ongeveer 300-500 milligram per dag te nemen en op te werken tot ongeveer 1.000-1.500 milligram per dag. Neem altijd een pauze na 8 à 10 weken.


Contra-indicaties
-Overgevoeligheid voor het kruid
-Zoek zwangerschap gegevens op van dit kruid.
-Orgaantransplantatie
-Ernstige leverziekten
-Bij ernstige aandoeningen raadpleeg een natuur arts die kennis heeft van kruidengeneeskunde.


Voorzorg 
Dit kruid werkt enkel optimaal als je een gezonde leefstijl behoud. Vermijd zoveel mogelijk hormoonverstoorders, fluoride, additieven en ander giftige stoffen. Hoe minder gifstoffen in je lichaam, hoe beter het kruid zijn werking kan doen.

NATUURLIJKE Libido booster Man

100% natuurlijk manier om je libido te boosten
Dit zijn de 5 krachtigste libido booster kruiden voor de man.
1-Tongkat ali    
2-Damiani
3-Sarsaparilla
4-Zwarte Maca                
5-Catuaba
 
Zink en selenium
Als je zink en selenium samen neemt met deze kruiden kan je je libido nog meer boosten. Zink en selenium samen is een krachtige libido booster op zich. Weinig mensen weten dit. Het is ook een goede antioxidant en goed voor cel herstel.

Deze verkopen we voorlopig nog niet. We zijn volop bezig om zink en selenium aan te kopen. Via deze link kun je zuivere zink en selenium kopen van een zeer goede natuurarts. Zie link voor zink en selenium supplementen.
Je kan zijn supplementen ook in nederland online kopen. Dan is de levering wat sneller. 

Deze 5 kruiden boosten ook je testosteron
Als je het testosteron boost, dan boost je ook je libido.
Een libido kan vaak dalen door verlaging testosteron, chronische stress, ziekte, soms anabolen gebruik, vergiftiging door medicijnen en voeding, enz..

Voor wie zijn deze libido booster kruiden?
-Voor gezonde mannen die hun seksleven naar een hoger niveau willen tillen.
-Voor mannen met chronische stress die libido problemen ondervinden
-Voor mannen met lager libido
-Voor onzekere mannen

LEEFSTIJL
Het is niet zo dat je maar wat kruiden neemt en je libido zal wel stijgen. Als jij bepaalde leefstijl gewoonste hebt die jou libido doet dalen, dan zou ik zeker ook de oorzaak wegnemen.

Deze kruiden werken alleen optimaal als jij zoveel mogelijk chemische en synthetisch stoffen vermijd. Bewerkte suiker, hormoonverstoorders en junkfood verlagen je libido. Maar nog andere gifstoffen ook.

Zorg voor een gezonde natuurlijke leefstijl. Gifstoffen belemmeren de opname van nutriënten en kruiden
Zie pdf voor korte lijst voor voedingsadvies

Extra tip voor je libido te boosten
Het klink misschien beetje afgezaagd, maar je mindset en emoties in balans brengen zorgt voor een hoger libido. Veel mensen leven vanuit de mind en niet vanuit het hart. Vanuit de mind leven noemen ze ook ‘’het ego’’. Het ego is je aangeleerd gedrag, programmering, emotionele wonden, trauma.

Mensen handelen dus vanuit dit aangeleerd gedrag. Vanuit het ego leven dan sluit je meestal je emoties af, waardoor je minder kan voelen.

Hoe meer je vanuit het hart leeft, hoe meer je kan voelen. En hoe meer je kan voelen, hoe hoger je libido en vooral hoe intenser je seks kan beleven. Hoe meer je kan voelen, dan zal je het hormoon oxytocine aanmaken en dit is een natuurlijke libido booster. Oxytocine maak je aan door te voelen en niet door te denken over je verleden. Voor een goed gezond libido is het belangrijk om je mind, emoties en lichaam in balans te brengen.


Raadpleeg jou arts bij ernstige gezondheidsproblemen
-Hart en bloedvaten problemen
-Transplantatie
-Ernstige nierproblemen
-En medicijnen die je hiervoor neemt
 

NATUURLIJKE Libido booster VROUW

100% natuurlijk manier om je libido te boosten
Dit zijn de 5 krachtigste libido booster kruiden voor de vrouw.
1-Geile geiten kruid   
2-Damiani
3-Shatavari
4-Sarsaparilla
5-Muira puama            

Mariadistel (Silybum marianum) is bij uitstek HET kruid voor de lever. Een leverkruid of levertonicum.

Voordelen
-Helpt de lever te detoxen. 
-Mariadistel is goed voor alle soorten lever situaties
-Ontstekingsremmend
-Antioxidanten
-Anti viraal
-Preventie galstenen
-Nierbeschermende effecten
-Reumatoïde artritis
-Huidaandoeningen waaronder vitiligo, acne vulgaris, psoriasis, atopische dermatitis, contactdermatitis, melasma en rosacea (orale suppletie)

In deze blog vind je veel meer informatie over Mariadistel. Er zijn veel meer voordelen. We tonen ook onderzoek artikelen
Zie blog MariaDistel


Smaak
Licht aardse aroma, met zachte tonen van zoet en noten.


Hoeveel Mariadistel kruid is veilig
Gebruik dagelijks tussen de 300-800mg. 
Let op!!! Dit kruid detoxt echt. Dus begin rustig.


1 potje is 61 casules
Als je telkens 2 capsules per dag neemt. Dan heb je voor 4 weken 56 capsules nodig. Dus 1 potje bestellen is goed voor 1 detox kuur.  Ik zou het het potje volledig uitnemen, dan heb je een goede leverreiniging gedaan. 


Hoe ziet 1 leverdetox kuur eruit met Mariadistel?
Veel natuurartsen zeggen dat je minstens 3 weken een lever kuur moet doen, anders zal de lever niet volledig gereinigd zijn. Stel dat je nog nooit je lever gereinigd hebt, dan is het aangeraden om minstens 3 lever kuren te doen.

We worden zo gebombardeert met gifstoffen dat natuurartsen aanbevelen om je lever minstens 3 tot 4 keer per jaar te reinigen. Elk seizoen een lever kuur doen is ideaal. 

Sommigen mensen voelen totaal niets van detox effecten. Maar sommige voelen te veel detox effecten en dan stoppen ze na paar dagen. Dus ik heb een rustige manier bedacht om je lever te reinigen.

-Je start met 2 capsules per dag.
-Als je na 1 week al detox effecten krijgt zou ik paar dagen rusten.
-Dan start je weer met capsules te nemen voor 7 dagen.
-Je rust dan weer voor paar dagen.
-Dit doe je dus 3 a 4 keer.

Je lichaam heeft tijd nodig om te detoxen. En zo kun je toch nog gaan werken. Je voelt normaal alleen detox effecten de eerste dagen tot 1 week en dan is dat gedaan. Als je geregeld je lever reinigt voel je geen detox effecten meer. Je moet het zelf een beetje aftasten.


Wat zijn typische lever detox effecten? 
-Misselijkheid
-Ijl in je hoofd, wegdraaien
-Zwak voelen
-Moe voelen
-Beetje griep gevoel
-Veel plassen
-In sommige gevallen braakneigingen


Waar moet je opletten als je een leverreiniging ondergaat?
Tijdens je detox periode moet je goed drinken en rusten.
Eet voldoende exotisch fruit. Fruit bevat veel water en veel nutriënten. 

Zorg dat je voldoende zuiver natuurlijk zout eet. Als je veel drinkt en je hebt mineralen en zout tekort dan gaat het water onmiddellijk naar je plasblaas. Dan heb je je lichaam en ook je cellen niet goed bevochtigd. Veel mensen zijn in een staat van uitdroging zonder dat ze het weten. Dus tijdens de lever reiniging goed drinken en voldoende zuiver zout eten.

Vermijd Tafelzout!!! Dit is zeer schadelijk zout. Enkel natuurlijk zout. Vermijd alle ongezonde en chemische troep. Lees onze blogs over water en zout op onze website

Blog 1: Vermijd tafelzout! Tafelzout is zeer schadelijk!
Blog 2: Het belang van zout
Blog 3:  Het belang van water
Blog 4: Hoeveel zout mag ik per dag eten?


Info over de capsules
We gebruiken Veganistische capsules. We maken de capsules op de moment dat je besteld. Dus je moet een dag langer wachten op je capsules. Ze zijn vers. Geen toevoegingen. Geen grote machines.
61 capsules zijn goed voor 1 lever detox kuur



Contra-indicaties
-Overgevoeligheid voor het kruid
-Zoek zwangerschap gegevens op van dit kruid.
-Orgaantransplantatie
-Ernstige leverziekten
-Bij ernstige aandoeningen raadpleeg een natuur arts die kennis heeft van kruidengeneeskunde. Als je Medicijnen gebruikt, raadpleeg dan zeker ook een natuurarts.


Voorzorg
Dit kruid werkt enkel optimaal als je een gezonde leefstijl behoud. Vermijd zoveel mogelijk hormoonverstoorders, fluoride, additieven en ander giftige stoffen. Hoe minder gifstoffen in je lichaam, hoe beter het kruid zijn werking kan doen.

Parasieten Detox 1
Detox 1 is een onderdeel van de volledige parasieten kuur. Je kan het ook apart kopen als je deze combinatie kruiden en kleien goed vind.

Detox 1 capsules
Detox 1 formule is samengesteld om je lichaam te detoxen van gifstoffen. Maar het werkt ook beetje tegen schimmels en parasieten.

-Triphala: reinigt je darmen, goed voor maag, darmen en spijsvertering
-Neem: voedend, anti-schimmel, antioxidant, ontstekingsremmend
-Zeoliet: krachtige detoxer, detoxt ook stralingen en zware metalen en andere gifstoffen.
-Pectine: veel vezels, probiotica, goed voor darmen, detoxt zware metalen

Dosis
Je kan 2 tot 3 capsules per dag nemen


Wat zit er in het volledige parasieten kuur pakket. Het zijn 4 verschillende producten.
-2x Zwarte komijnzaad olie
-1x Witte knoflook capsules
-2x Parasieten ‘’detox 1’’
-2x Parasieten ‘’remove 2’’
-Boekje met informatie, dosis en voedingsadvies

Korting
Als je alle producten apart koopt, dan betaal je 131,20€. Als je de volledige kuur in een keer betaald dan krijg je 15€ korting. Dan betaal je nog 116,2€.


Info grondstoffen reiniging van schadelijke organismen
Zwarte komijnzaad olie
Zwarte komijn zaad olie bevat gezonde vetten die goed zijn om onze cellen, brein, en zenuwstelsel te voeden. Moslims noemen dit een wonder geneesmiddel  voor alle ziekten behalve de dood.

Zwarte komijnzaad olie is ontstekingsremmend, antioxidant, antischimmel, anti parasitair, antikanker, antibacterieel, antiviraal, aandoeningen aan het zenuwstelsel, Goed voor allerlei maagproblemen, enz..
Lees blog over zwarte komijnzaad

Witte knoflook
Knoflook is een natuurlijke antibiotica dat geen bijwerkingen geeft en ook geen schade.
Knoflook is antischimmel, anti parasitair.
Lees blog over knoflook

Detox 1 capsules
Detox 1 formule is samengesteld om je lichaam te detoxen van gifstoffen. Maar het werkt ook beetje tegen schimmels en parasieten.

-Triphala: reinigt je darmen, goed voor maag, darmen en spijsvertering
-Neem: voedend, anti-schimmel, antioxidant, ontstekingsremmend
-Zeoliet: krachtige detoxer, detoxt ook stralingen en zware metalen en andere gifstoffen.
-Pectine: veel vezels, probiotica, goed voor darmen, detoxt zware metalen

Detox 2 capsules
Detox 2 is volledig gericht op het doden van schimmels en parasieten.
-Alsem
-Zwarte walnoot
-kruidnagel
-Tijm
-Anijs

Alle 5 kruiden werken tegen schimmels en parasieten. Kruidnagel is ook sterk ontstekingsremmend. Tijm is een natuurlijk bewaarmiddel.

Waarom duurt een parasieten kuur 6 weken?
Het duurt 6 weken dat een parasieten ei volwassen wordt. Daarom raden de meeste detox experts een kuur aan van minstens 6 weken. Soms kan het zijn dat iemand een 2de kuur moet doen. De meeste hebben wel voldoening  met 1 kuur. 

Waarom een parasieten kuur?
We worden gebombardeerd met gifstoffen, chemische en synthetische stoffen. Deze stoffen creëren schimmels en parasieten. Ook we eten voeding dat schimmels en parasieten bevorderend is.

Volgens veel natuurartsen en biologen heeft 90% van de bevolking een of ander schimmel of parasiet. parasieten verzuren ons lichaam. Ze stelen onze nutriënten. Ze laten hun urine en stoelgang acher in ons lichaam. Ze zorgen voor veel vage symptomen.
Lees onze uitgebreide blog over parasieten en schimmels



Tijdens het reinigen kunt u zich wat minder voelen, zoals:
-Moe zijn
-Beetje raar in de darmen
-Trager zijn
-Prikkelbaar voelen
-Het kan zijn dat u een vieze, zure geur onder uw armen of in uw urine opmerkt.

Deze symptomen noemen we ook wel een ‘herstel detox crisis’.
Deze indicaties zijn tijdelijk en zullen voorbijgaan.

Ondersteun je lichaam door:
-Voldoende te rusten
-Voldoende zuiver water te drinken
-Warme baden te nemen om de afgifte van gifstoffen te bevorderen

Raadpleeg jou arts bij ernstige gezondheidsproblemen
-Hart en bloedvaten problemen
-Transplantatie
-Ernstige nierproblemen
-En medicijnen die je hiervoor neemt


De capsules worden met de hand gemaakt
-De capsules worden hier bij ons met de hand gemaakt.
-We poetsen onze capsule machines met biologische producten.

-Geen additieven
-Geen bewaarmiddelen
-Geen vulmiddelen
-Biologische kruiden
-We gebruiken donkere glazen potjes om de kwaliteit te bewaren.
 Plastiek potjes zijn vaak hormoonverstoorders.

Hoeveel keer doe je een parasieten kuur?
Volgens veel natuurartsen en detox experts wordt aangeraden om minstens 1x per jaar een lichaam detox en ook parasieten reiniging te doen. We worden te veel gebombardeert met gifstoffen. 


Extra informatie over detox en parasieten reinigingen
We hebben een cursus parasieten reiniging gevolgd bij natuurarts Edward Group (global Healing). Edward Group heeft jaren onderzoek gedaan naar toxiciteit en parasieten.

Aanbeveling van Edward Group
Om schimmels en parasieten nog beter te verwijderen is het aangeraden om vooraf je organen en lichaam te detoxen en dan een parasieten kuur te doen. Dit zorgt dat je nog beter en gemakkelijker je schimmels en parasieten kunt verwijderen. Je kan ook meteen beginnen met een parasieten kuur. Een goede reiniging van het lichaam, organen en parasieten duurt ongeveer 3 a 4 maanden.


Hoe voel ik me na een reiniging (Dr. Edward group)
Na een parasieten reiniging kan kunnen veel vage symptomen verdwijnen en ook je emoties bloeien meer open. Je hoofd zal veel meer helder zijn en je zal je fitter en vrolijker voelen. 

Parasieten kuur

Wat zit er in het parasieten kuur pakket. Het zijn 4 verschillende producten.
-2x Zwarte komijnzaad olie
-1x Witte knoflook capsules
-2x Parasieten ‘’detox 1’’
-2x Parasieten ‘’remove 2’’
-Fysieke boekje met informatie, dosis en voedingsadvies

In het boekje vind je duidelijk de dosis in een tabel en je vind ook voedingsadvies. Via de webshop kunnen we geen documenten downloaden. Zie blog met uitleg over de parasieten kuur en daar vind je het boekje DIGITAAL.
Zie blog parasieten kuur

Korting
Als je alle producten apart koopt, dan betaal je 131,20€. Als je de volledige kuur in een keer betaald dan krijg je 15€ korting. Dan betaal je nog 116,20€.

Waarom duurt een parasieten kuur 6 weken?
Het duurt 6 weken dat een parasieten ei volwassen wordt. Daarom raden de meeste detox experts een kuur aan van minstens 6 weken. Soms kan het zijn dat iemand een 2de kuur moet doen. De meeste hebben wel voldoening  met 1 kuur. 

Waarom een parasieten kuur?
We worden gebombardeerd met gifstoffen, chemische en synthetische stoffen. Deze stoffen creëren schimmels en parasieten. Ook we eten voeding dat schimmels en parasieten bevorderend is.

Volgens veel natuurartsen en biologen heeft 90% van de bevolking een of ander schimmel of parasiet. parasieten verzuren ons lichaam. Ze stelen onze nutriënten. Ze laten hun urine en stoelgang acher in ons lichaam. Ze zorgen voor veel vage symptomen.
Lees onze uitgebreide blog over parasieten en schimmels

Info grondstoffen reiniging van schadelijke organismen
Zwarte komijnzaad olie
Zwarte komijn zaad olie bevat gezonde vetten die goed zijn om onze cellen, brein, en zenuwstelsel te voeden. Moslims noemen dit een wonder geneesmiddel  voor alle ziekten behalve de dood.

Zwarte komijnzaad olie is ontstekingsremmend, antioxidant, antischimmel, anti parasitair, antikanker, antibacterieel, antiviraal, aandoeningen aan het zenuwstelsel, Goed voor allerlei maagproblemen, enz..
Lees blog over zwarte komijnzaad

Witte knoflook
Knoflook is een natuurlijke antibiotica dat geen bijwerkingen geeft en ook geen schade.
Knoflook is antischimmel, anti parasitair.
Lees blog over knoflook

Detox 1 capsules
Detox 1 formule is samengesteld om je lichaam te detoxen van gifstoffen. Maar het werkt ook beetje tegen schimmels en parasieten.

-Triphala: reinigt je darmen, goed voor maag, darmen en spijsvertering
-Neem: voedend, anti-schimmel, antioxidant, ontstekingsremmend
-Zeoliet: krachtige detoxer, detoxt ook stralingen en zware metalen en andere gifstoffen.
-Pectine: veel vezels, probiotica, goed voor darmen, detoxt zware metalen

Detox 2 capsules
Detox 2 is volledig gericht op het doden van schimmels en parasieten.
-Alsem
-Zwarte walnoot
-kruidnagel
-Tijm
-Anijs

Alle 5 kruiden werken tegen schimmels en parasieten. Kruidnagel is ook sterk ontstekingsremmend. Tijm is een natuurlijk bewaarmiddel.

Tijdens het reinigen kunt u zich wat minder voelen, zoals:
-Moe zijn
-Beetje raar in de darmen
-Trager zijn
-Prikkelbaar voelen
-Het kan zijn dat u een vieze, zure geur onder uw armen of in uw urine opmerkt.

Deze symptomen noemen we ook wel een ‘herstel detox crisis’.
Deze indicaties zijn tijdelijk en zullen voorbijgaan.

Ondersteun je lichaam door:
-Voldoende te rusten
-Voldoende zuiver water te drinken
-Warme baden te nemen om de afgifte van gifstoffen te bevorderen

Raadpleeg jou arts bij ernstige gezondheidsproblemen
-Hart en bloedvaten problemen
-Transplantatie
-Ernstige nierproblemen
-En medicijnen die je hiervoor neemt


De capsules worden met de hand gemaakt
-De capsules worden hier bij ons met de hand gemaakt.
-We poetsen onze capsule machines met biologische producten.

-Geen additieven
-Geen bewaarmiddelen
-Geen vulmiddelen
-Biologische kruiden
-We gebruiken donkere glazen potjes om de kwaliteit te bewaren.
 Plastiek potjes zijn vaak hormoonverstoorders.

Hoeveel keer doe je een parasieten kuur?
Volgens veel natuurartsen en detox experts wordt aangeraden om minstens 1x per jaar een lichaam detox en ook parasieten reiniging te doen. We worden te veel gebombardeert met gifstoffen. 


Extra informatie over detox en parasieten reinigingen
We hebben een cursus parasieten reiniging gevolgd bij natuurarts Edward Group (global Healing). Edward Group heeft jaren onderzoek gedaan naar toxiciteit en parasieten.

Aanbeveling van Edward Group
Om schimmels en parasieten nog beter te verwijderen is het aangeraden om vooraf je organen en lichaam te detoxen en dan een parasieten kuur te doen. Dit zorgt dat je nog beter en gemakkelijker je schimmels en parasieten kunt verwijderen. Je kan ook meteen beginnen met een parasieten kuur. Een goede reiniging van het lichaam, organen en parasieten duurt ongeveer 3 a 4 maanden.
Zie blog voor info voor volledig detox kuur.


Hoe voel ik me na een reiniging (Dr. Edward group)
Na een parasieten reiniging kan kunnen veel vage symptomen verdwijnen en ook je emoties bloeien meer open. Je hoofd zal veel meer helder zijn en je zal je fitter en vrolijker voelen. 





 

Parasieten Remove 2 
Parasieten Remove 2 is een onderdeel van de volledige parasieten kuur. Je kan het ook apart kopen als je deze combinatie kruiden goed vind.
 

Detox 2 capsules
Detox 2 is volledig gericht op het doden van schimmels en parasieten.
-Alsem
-Zwarte walnoot
-kruidnagel
-Tijm
-Anijs

Alle 5 kruiden werken tegen schimmels en parasieten. Kruidnagel is ook sterk ontstekingsremmend. Tijm is een natuurlijk bewaarmiddel.
 

Land: India

Shilajit de medicinale wonderen van de Himalaya gebergte
Shilajit komt voor in de bergen van de Himalaya en Tibet. Het komt voor in Azië. Het is een teerachtige substantie. Wanneer de temperaturen rond deze Indiase bergen stijgen, sijpelt deze teerachtige medische wondersubstantie uit spleten in de bergen. 

Eén van de redenen dat shilajit zo’n effectief geneeskrachtige kruid is, komt door het hoge gehalte aan fulvinezuur. Fulvinezuur kan zware metalen en andere giftige stoffen detoxen (Ook grafeenoxide)

Er wordt algemeen gezegd dat shilajit, in pure vorm, ongeveer 85 verschillende vitamines en mineralen bevat. Maar in poedervorm heeft het nog steeds veel vitamines en mineralen.

Voordelen
-Het is ideaal voor sporters.
-Het geeft meer energie.
-Verbeterde fucntie van de mitonchondriën. 
-Vermeerdering aanmaak sperma. Daardoor krijg je een verhoging in het testosteron.
-Ontstekingsremmend
-Antioxidant
-Goed voor bloedarmoede
-Verbetering huid + anti-aging
-Bevordert de gezondheid van de hersenen (zoals hersenletsel, Alzeimer)
-Detox zware metalen en ande gifstoffen dankzij de aanweziheid van fulvinezuur.


Zie link voor de volledig uitleg over de invloed van Shilajit op onze gezondheid. Lees blog over shilajit 


Smaak
Shilajit heeft een bittere smaak, met chocolade en karamel achtige tinten gecombineerd met een licht aardse teer ondertoon. Moeilijk om een exacte smaak in woorden te schrijven.

Gebruiksadviezen als superfood
Capsules: neem 1 of 2 capsules per dag. Onze capsules zijn 600mg
Poeder: Een 1 theelepel poeder mengen met water, warme chocolade melk, smoothies, yoghurt of eiwitten shake. Je moet beetje zoeken in welke drank je dit kunt mixen. Shilajit heeft aparte smaak.


Hoeveel Shilajit is veilig
In klinische onderzoeken varieerde de dosering van shilajit van 200 tot 2000 mg per dag, hoewel het meest gebruikte doseringsschema 400mg à 500mg per dag lijkt te zijn, opgesplitst in twee dagelijkse doses.

Ik zou zeker met de lagere dosis starten van 400mg à 500mg. Kijk hoe je lichaam reageert. En dan kun je de dosis verhogen naar 2x 400mg of 500mg per dag.

De hoge dosis van 2000mg zou ik een natuurarts raadplegen.

Neem altijd een pauze na 8 à 10 weken.


Contra-indicaties
-Overgevoeligheid voor het kruid
-Zoek zwangerschap gegevens op van dit kruid.
-Orgaantransplantatie
-Ernstige leverziekten
-Bij ernstige aandoeningen raadpleeg een natuur arts die kennis heeft van kruidengeneeskunde. Als je Medicijnen gebruikt, raadpleeg dan zeker ook een natuurarts.


Voorzorg
Dit kruid werkt enkel optimaal als je een gezonde leefstijl behoud. Vermijd zoveel mogelijk hormoonverstoorders, fluoride, additieven en ander giftige stoffen. Hoe minder gifstoffen in je lichaam, hoe beter het kruid zijn werking kan doen.
 

De testosteron booster kruiden zijn zodanig samengesteld dat het je testosteron boost en sportprestaties tegelijk verbeterd.

Dus deze combinatie kruiden zijn ideaal voor sportende mannen die hun testosteron wil boosten, spieren versterken, spieren vergroten, uithouding verbeteren. 

De testosteron booster sport bevat 6 krachtige kruiden in een capsule. Er zitten geen bewaarmiddelen of andere giftige stoffen in. 

Welke kruiden combinatie hebben we voor je samengesteld: 
1-Geile geiten kruid 
2-Ashwagandha 
3-Pure Salep Orchid 
4-Tongkat Ali 
5-Mucuna Pruriens 
6-Fenegriek 


Zie Blog: 6 exotische kruiden die je testosteron boosten.
Zie blog


De meeste kruiden zijn testosteron boostend. Het ene kruid was goed voor verlaging cortisol en het andere kruid was goed voor verbetering spierkracht. Elke kruid heeft zijn specifieke kracht. Als je ze samen combinieerd krijg je een ideale combinatie.

Welke voordelen heeft het supplement testosteron booster sport?
-Testosteron boostend 
-Verbetering spiermassa
-Verbetering spierkracht
-Verbetering uithouding
-Herstel na inspanning versnellen
-Goed voor de bijnieren (bijnieren zijn verantwoordelijk voor veel hormonen zoals testosteron)
-Verlaging cortisol of verlaging bloedsuikerspiegel
-Goed voor het zenuwstelsel. Goed tegen stress
-Verhoogd spermatogenese (vorming zaadcellen) (!!!testosteron wordt in de zaadcellen gemaakt)
-Verhoging hormonen zoals luteiniserend (LH) en testosteron
-Antioxidant
-Verhoging Glutathion**** (heel belangrijk voor een sporter)
-Verlies vetmassa
-Ontstekingremmend
-Uiteraard goed voor het libido
-Sommige kruiden waren adaptogeen****


***Adaptogenen zijn kruiden en andere stoffen die helpen om de (hormoon)balans in het lichaam te herstellen en daarmee de fysieke en mentale weerbaarheid te versterken.

***Glutathion is de meester van de antioxidanten, krachtiger detoxer en immuunbooster


Voor wie is het supplement testosteron booster sport geschikt?
-Als je 100% natuurlijk je testosteron wil boosten.
-Mannen die sporten en die hun testosteron willen boosten.
-Mannen met een laag libido. 
-Stel dat je synthetisch testosteron (anabolen) neemt, dan weet je donders goed dat je een pauze moet inlassen en dat je moet detoxen af en toe. Je kunt niet constant je lichaam belasten met iets synthetisch. Dan zijn deze zuivere kruiden ideaal.

Doe dan ook een detox kuur. Neem dan bijvoorbeeld een kruidenkuur van Mariadistel. Mariadistel kan de lever helpen bij het verwijderen van gifstoffen en het beschermen tegen schade veroorzaakt door overmatige consumptie gifstoffen. Alle wat chemisch en synthetisch is belast je lever. 

De testosteron booster sport is Ideaal voor een nakuur na anabolen gebruik. 
Anabolen stelen letterlijk je vitaminen en mineralen. Daardoor verlaagt anabolen je testosteron als je stopt. Dan gaan ze meestal een synthetische nakuur doen. En na de nakuur beginnen ze terug met synthetische testosteron. Ze nemen dus constant synthetische stoffen in zich op. Dit schaadt de testosteron en de gezondheid. 

Een nakuur zou moeten bestaan uit vitaminen, mineralen en kruiden. Je moet juist je lichaam terug voeden. Onze testosteron booster sport zijn zuivere kruiden en zijn ideaal voor een nakuur. Deze kruiden boosten veel beter je testosteron dan een synthetische nakuur. Neem dan ook Magnesium, zink en selenium bij je nakuur.

Drink voldoende water met Natuur zout (NOOIT TAFELZOUT). Zout heb je nodig om je lichaam te bevochtigen. Anabolen geven ook een uitdrogend effect op het lichaam. Je moet je lichaam echt bevochtigen met zout, mineralen en water.
Lees de blog over het belang van water en zout

Hoeveel capsules neem je per dag?
-Neem 2 capsules per dag. (Best voor de training)
-1 week voor een wedstrijd kan je er 3 nemen (3 capsules enkel zeer korte periode)


Zie video 1: wat is het verschil tussen het supplement testosteron booster sport en suppletie online voor testosteron
Zie video 1

Zie video 2: Testosteron booster kruiden en informatie voeding
Zie video 2

Herkomst: Indiase subcontinent

Triphala is geen enkele vrucht, plant of kruid, maar eerder een kruidenformulering. Het is een van de populairste en meest gebruikte formules in de Ayurveda!

3 heilzame vruchten afkomstig uit het Indiase subcontinent.
-Amla (Emblica officinalis) --> Amla poeder verkopen we ook apart
-Bibhitaki (Terminalia bellirica)
-Haritaki (Terminalia chebula)


Bestanddelen Triphala
De belangrijkste bestanddelen van Triphala zijn de tannines, galluszuur, ellaginezuur en chebulinezuur. Dit zijn krachtige antioxidanten die gedeeltelijk verantwoordelijk kunnen zijn voor de waargenomen immuun boostende activiteit van de formule.

Triphala bevat ook andere bioactieve stoffen met verbindingen zoals flavonoïden (bijvoorbeeld quercetine en luteoline), saponinen, antrachinonen, aminozuren, vetzuren en verschillende koolhydraten. Lees volledig blog over Triphala


Voordelen van Triphala traditioneel gebruik
De combinatie van deze drie kruiden samen maakt het een krachtig medicijn.

Voordelen Triphala
-Anti kanker effecten
-Gewichtsverlies
-Darmreiniger
-Lever bescherming en ondersteuning
-Spijsvertering en darmproblemen
-Brandend maagzuur (Hyperaciditeit)
-Ontstekingsremmend
-Antioxidanten (flavonoïden: quercetin en luteolin)
-Preventie tandcariës
-Boost je immuunsysteem
-Antischimmel
-Bescherming tegen stralingen
-Verlaagd bloedsuiker spiegel
-Ondersteunt de oog gezondheid
-Anti aging (door de antioxidanten en de darmreiniging worden cellen vernieuwd)
-Triphala kan ook een goede vertering en opname van voedsel bevorderen
-De productie van rode bloedcellen en hemoglobine verhogen.
-De homeostase van het endocriene systeem handhaven (balans van je hormonen)
-Adaptogeen (goed voor stress)

 

Hoe gebruik je Triphala
-Capsules
-Poeder in je smoothie, kruidendrank, eiwitten shake of water
-Tandproducten
-Haarproducten
-Gezichtsmasker
-Thee van maken

TIP:
Drink voldoende water tijdens een Triphala kuur, omdat Triphala een reinigende werking heeft, daardoor vraagt het lichaam meer water. Vermijd melk in combinatie met Triphala. Dit kan maag en darm problemen geven.

Dosis
Capsules: Start met 2 capsules per dag. Je kan maximum 4 per dag nemen. Maar start met lage dosis. Maar neem pauze na 12 weken. 1 Capsule is 600mg

Poeder: Triphala altijd best op nuchtere maag nemen. Neem een 1/2 theelepel tot maximum 2 theelepels per dag. 1 theelepel is 1 of 2gr.
Dit kan 1x tot 2x per dag genomen worden. Sommige Ayurvedische site spreken van 2 tot 6 gr per dag.

Neem Triphala gedurende 12 weken en neem dan pauze. Begin altijd met de laagste dosis.

Triphala is veilig om te consumeren, maar een hoge dosering of hoeveelheid kan soms maag-darmproblemen veroorzaken. Een suggestie is om nooit meer te gebruiken dan de aanbevolen dosis op het product etiket.

Het is echter altijd beter om uw natuur arts of Ayurvedische arts te raadplegen voordat u dit mengt met reguliere medicijnen. Als je zwanger bent zou ik ook een Ayurvedische arts raadplegen.

De kruiden zijn zodanig samengesteld dat het de hormonen van vrouwen in balans brengt. 
Het verbetert ook je sportprestaties. Als je deze kruiden neemt kunnen veel vage symtomen verdwijnen. Typische vrouwen kwalen verminderen. Vaak gaan vrouwen sporten en ze verbranden moeilijk vet ondanks een goed dieet. Maar als hormonen niet in balans zijn kan je vetmetabolisme heel traag zijn. 

We mogen niet zomaar capsules verkopen, dan moet je dit officieel laten verklaren. Ik maak nooit een voorraad capsules.
Dus ik maak de capsules pas op de moment van jou bestelling.
Dit zorgt dat je 2 dagen langer moet wachten op je bestelling.
Ik voeg deze 6 kruiden in een capsule. Er zitten geen bewaarmiddelen of andere giftige stoffen in. 

Welke kruiden combinatie hebben we voor je samengesteld: 
1-Geile geiten kruid                                 
2-Shatavari                                            
3-Dong Quai                                            
4-Rode Maca                                         
5-Vitex agnus castus (Monnikspeper)     
6-Fenegriek                                           

Zie Blog: 5 exotische kruiden die de hormonen van de vrouw in balans brengen.
Zie blog
 

Voor wie zijn deze kruiden geschikt?
-Vrouwen met allerlei typische vrouwen klachten
-Allerlei hormoon problemen
-Vrouwen in menopauze
-Sportende vrouwen boven de 40 jaar

Hoeveel capsules neem je per dag?
-Neem 2 capsules per dag. 
 

Smaak, geur en culinair
Wittte knoflook: Knoflook is intens aromatisch en smaakvol en wordt in vrijwel elke keuken ter wereld gebruikt. Wanneer het rauw wordt gegeten, heeft het een krachtige, scherpe smaak.  Je kan het rauw of gekookt eten. Het wordt ook toegepast in marinades.

Zwarte knoflook: De zwarte knoflook is zoeter en zachter van geur en smaak.
 

Lees onze uitgebreide blog over knoflook. In de blog vind je de gezondheidsvoordelen. Lees blog knoflook

Wat is het verschil tussen zwarte en witte knoflook?
Witte en zwarte knoflook zijn beide heerlijk bij het koken en hebben veel van dezelfde gezondheidsvoordelen.

Witte knoflook heeft iets minder antioxidanten dan de zwarte. Maar witte knoflook bevat meer allicine, de stof die verantwoordelijk is voor veel van de gezondheidsvoordelen. Ook bevat de rauwe witte knoflook iets meer vitamine C dan de zwarte variant. Witte knoflook heeft sterke geur en smaak wat ideaal is om gerechten op smaak te brengen.

Zwarte knoflook is zoeter en zachter van smaak en geur. Zwarte knoflook heeft meer antioxidanten. 

Uiteindelijk zijn het echter allebei gezonde keuzes, en welke je kiest is geheel een kwestie van persoonlijke keuze. Om er de meeste therapeutische voordelen uit te halen, probeer je een combinatie van deze twee in je dieet te gebruiken.

De knoflook poeder kan je mixen in je
-Gerechten
-Smoothie
-Groene kruiden drank
-Sommige Kruiden thee (drink dan verse kruidenthee, niet in zakjes kopen)
-Eiwitten shake
-Soep

Dosis Supplement poeder
Witte knoflook poeder: 600–2.400 mg per dag gedurende 8–24 weken
-->  Je kunt capsules nemen 3x per dag 600mg (1800gr)
--> of je kunt capsules nemen 3 x per dag 400mg (1200mg)

Zwarte knoflook poeder: 240–2.400 mg per dag gedurende 2–22 weken
De ene site zegt dat je de zwarte knoflook hoger in dosis mag nemen dan de witte en weer andere site zeggen lager in dosis nemen dan de witte. Ik zou dezelfde dosis nemen als de witte.
De meeste capsules bedrijven hun dosis ligt tussen de 1000-1600mg per dag.

Er is niet een officieel standaard inname
Sommige zeggen maximum 2400mg en andere zeggen maximum 1200mg. Hoewel er geen standaardinname van knoflook bestaat, bevelen ze vaak 1 à 2 teentjes knoflook aan. Interessant genoeg werden er in veel klinische onderzoeken geen ernstige toxische bijwerkingen gemeld, zelfs niet bij hoge doseringen. Ik zou altijd met lage dosis starten. Zie artikel
 

Detox: Het eten van twee teentjes (ongeveer 2-5 gram) rauwe, geperste knoflook elke ochtend is een geweldige manier om je detox reis te beginnen. Je kan starten met 1 teentje knoflook.  Je kan zwarte of witte knoflook nemen. De zwarte bevat meer antioxidanten. Zie artikel

Opgelet:
Sommige mensen kunnen allergisch reageren. Bij overmatig gebruik vertonen sommige mensen bijwerkingen zoals brandend maagzuur, maagklachten, overmatig slechte adem en lichaamsgeur, vooral bij rauwe knoflook.

Knoflookallergieën zijn zeldzaam en treden op binnen twee uur na consumptie. De belangrijkste symptomen zijn huiduitslag, zwelling in de mond en ademhalings-moeilijkheden. Knoflookintoleranties zijn echter niet ongebruikelijk en de symptomen zijn onder meer een opgeblazen gevoel, misselijkheid en diarree, die na enkele uren inname te zien zijn. Dit gebeurt zeer zelden.

Raadpleeg uw arts als u bloedverdunnende medicijnen (anticoagulantia) gebruikt, omdat een plotselinge toename van de inname van knoflook enige interactie kan veroorzaken.

Gebruik knoflook supplement niet als u een bloedingsstoornis heeft of gelijktijdig bloed verdunnende medicijnen (anticoagulantia) neemt. Knoflooksupplementen kunnen de werkzaamheid verstoren van geneesmiddelen.
Stop met het gebruik van knoflook minstens 2 weken vóór een geplande operatie.

Onze Zeoliet komt uit de regio Servië met een zuiverheid van 95%, waardoor het wereldwijd tot de topkwaliteit behoort. Onze zeoliet is Clinoptiloliet.
Clinoptiloliet is de enige die je inwendig mag gebruiken. Zeoliet is een natuurlijk, vulkanisch, klei-mineraal. Er zijn geen enkele toevoegingen aan gedaan.

Onze zeoliet kan uitwendig en inwendig gebruikt worden.
In onze blog kun je alles vinden over zeoliet klei.
Zie uitgebreide blog zeoliet

De naam komt van de Oudgriekse woorden
Zeo = koken
Lithos = steen

Zeoliet heeft een enorme ionenuitwisselingscapaciteit, waardoor het werkt als een krachtige ontgifter voor het lichaam.


Voordelen Zeoliet klei
-Krachtig bindmiddel om te detoxen zoals:
-->uitstekend tegen schimmels, mycotoxinen.
-->Verwijdert zware metalen en andere metalen, waaronder lood, cadmium, arseen, kwik, nikkel, tin en aluminium.
-->Zeoliet bindt zich aan zaflatoxinen, nitraten, pesticiden, herbiciden, glyfosaten, fluoride, histamine en andere afvalstoffen.
-->Zeoliet staat bekend als een milieuontsmettingsmiddel. Het kan water en grond zuiveren
-->Zeoliet zou ook een ontgiftende rol hebben bij de verwijdering van toxische metabolieten die worden geproduceerd door geneesmiddelen die chronisch worden toegediend tijdens chemotherapie, diabetes of hart- en vaatziekten.

-->Verminderd radioactiviteit. Zeoliet werd ook gebruikt bij mensen, dieren en planten op de radioactiviteit van Tsjernobyl te verminderen. Men zag duidelijk verbetering.


-Verminderd ontstekingsreacties.
-Antioxidant.
-Alkaliseert het lichaam.
-Lost niet op in maagzuur, water of vet. Gaat volledig intact door het lichaam.

-Verbeterd de darmflora
-Verbetering immuunsysteem.
!!!Doordat het immuunsysteem voor 70% in de darmen wordt gemaakt, kan zeoliet ook je immuunsysteem verbeteren. Als de darmflora verbetert, verbeter je ook je immuunsysteem.

-Kan de integriteit van de darmwand vergroten.
-Verbetering brein (Gezien de darmen in verbinding staan met onze hersenen)
 !!! Als jij je darmen kun ontgiften en verbeteren, dan kan je ook de cognitieve gezondheid verbeteren.

 

Dosis: Hoeveel zeoliet klei is veilig
Poeder: Je mag 1/2  of 1 kleine theelepel Zeolite foodgrade in 200ml tot 300ml water drinken.

1 theelepel is +/- 2gram. Afhankelijk van uw wensen kan dit 1 tot 3 keer per dag doen, met een maximaal verbruik van 10 gram per dag.

Begin altijd met lage dosis. Doe dit 3 of  4 weken en neem een pauze. 

Capsules
1 capsule is 600mg. 
Je kan 4 capsules per dag nemen. 2 smorgens en 2 savond. Zorg dat je voldoende drinkt. 
Je kan met lage dosis starten zoals 2 of 3 capsules per dag. 

Smaak, geur en culinair
Wittte knoflook: Knoflook is intens aromatisch en smaakvol en wordt in vrijwel elke keuken ter wereld gebruikt. Wanneer het rauw wordt gegeten, heeft het een krachtige, scherpe smaak.  Je kan het rauw of gekookt eten. Het wordt ook toegepast in marinades.

Zwarte knoflook: De zwarte knoflook is zoeter en zachter van geur en smaak.
 

Lees onze uitgebreide blog over knoflook. In de blog vind je de gezondheidsvoordelen. Lees blog knoflook

Wat is het verschil tussen zwarte en witte knoflook?
Witte en zwarte knoflook zijn beide heerlijk bij het koken en hebben veel van dezelfde gezondheidsvoordelen.

Witte knoflook heeft iets minder antioxidanten dan de zwarte. Maar witte knoflook bevat meer allicine, de stof die verantwoordelijk is voor veel van de gezondheidsvoordelen. Ook bevat de rauwe witte knoflook iets meer vitamine C dan de zwarte variant. Witte knoflook heeft sterke geur en smaak wat ideaal is om gerechten op smaak te brengen.

Zwarte knoflook is zoeter en zachter van smaak en geur. Zwarte knoflook heeft meer antioxidanten. 

Uiteindelijk zijn het echter allebei gezonde keuzes, en welke je kiest is geheel een kwestie van persoonlijke keuze. Om er de meeste therapeutische voordelen uit te halen, probeer je een combinatie van deze twee in je dieet te gebruiken.

De knoflook poeder kan je mixen in je
-Gerechten
-Smoothie
-Groene kruiden drank
-Sommige Kruiden thee (drink dan verse kruidenthee, niet in zakjes kopen)
-Eiwitten shake
-Soep

Dosis Supplement poeder
Witte knoflook poeder: 600–2.400 mg per dag gedurende 8–24 weken
-->  Je kunt capsules nemen 3x per dag 600mg (1800gr)
--> of je kunt capsules nemen 3 x per dag 400mg (1200mg)

Zwarte knoflook poeder: 240–2.400 mg per dag gedurende 2–22 weken
De ene site zegt dat je de zwarte knoflook hoger in dosis mag nemen dan de witte en weer andere site zeggen lager in dosis nemen dan de witte. Ik zou dezelfde dosis nemen als de witte.
De meeste capsules bedrijven hun dosis ligt tussen de 1000-1600mg per dag.

Er is niet een officieel standaard inname
Sommige zeggen maximum 2400mg en andere zeggen maximum 1200mg. Hoewel er geen standaardinname van knoflook bestaat, bevelen ze vaak 1 à 2 teentjes knoflook aan. Interessant genoeg werden er in veel klinische onderzoeken geen ernstige toxische bijwerkingen gemeld, zelfs niet bij hoge doseringen. Ik zou altijd met lage dosis starten. Zie artikel
 

Detox: Het eten van twee teentjes (ongeveer 2-5 gram) rauwe, geperste knoflook elke ochtend is een geweldige manier om je detox reis te beginnen. Je kan starten met 1 teentje knoflook.  Je kan zwarte of witte knoflook nemen. De zwarte bevat meer antioxidanten. Zie artikel

Opgelet:
Sommige mensen kunnen allergisch reageren. Bij overmatig gebruik vertonen sommige mensen bijwerkingen zoals brandend maagzuur, maagklachten, overmatig slechte adem en lichaamsgeur, vooral bij rauwe knoflook.

Knoflookallergieën zijn zeldzaam en treden op binnen twee uur na consumptie. De belangrijkste symptomen zijn huiduitslag, zwelling in de mond en ademhalings-moeilijkheden. Knoflookintoleranties zijn echter niet ongebruikelijk en de symptomen zijn onder meer een opgeblazen gevoel, misselijkheid en diarree, die na enkele uren inname te zien zijn. Dit gebeurt zeer zelden.

Raadpleeg uw arts als u bloedverdunnende medicijnen (anticoagulantia) gebruikt, omdat een plotselinge toename van de inname van knoflook enige interactie kan veroorzaken.

Gebruik knoflook supplement niet als u een bloedingsstoornis heeft of gelijktijdig bloed verdunnende medicijnen (anticoagulantia) neemt. Knoflooksupplementen kunnen de werkzaamheid verstoren van geneesmiddelen.
Stop met het gebruik van knoflook minstens 2 weken vóór een geplande operatie.