Land: Hongarije
Mariadistel (Silybum marianum) is bij uitstek HET kruid voor de lever. Een leverkruid of levertonicum.
Voordelen
-Helpt de lever te detoxen.
-Mariadistel is goed voor alle soorten lever situaties
-Ontstekingsremmend
-Antioxidanten
-Anti viraal
-Preventie galstenen
-Nierbeschermende effecten
-Reumatoïde artritis
-Huidaandoeningen waaronder vitiligo, acne vulgaris, psoriasis, atopische dermatitis, contactdermatitis, melasma en rosacea (orale suppletie)
In deze blog vind je veel meer informatie over Mariadistel. Er zijn veel meer voordelen. We tonen ook onderzoek artikelen
Zie blog MariaDistel
Smaak
Licht aardse aroma, met zachte tonen van zoet en noten.
Mariadistel blad als thee zetten
Je kunt 1 of 2 theelepels Mariadistel blad in je thee zakje doen. Hang er vanaf hoe sterk je de thee wil. Gebruik een grote kop warm water en laat 5 à 10min trekken. Je kan 3 koppen per dag drinken.
Als je dit alle dagen drinkt kun je leverdetox effecten krijgen.
Wat zijn typische lever detox effecten?
-Misselijkheid
-Ijl in je hoofd, wegdraaien
-Zwak voelen
-Moe voelen
-Beetje griep gevoel
-Veel plassen
-In sommige gevallen braakneigingen
Waar moet je opletten als je een leverreiniging ondergaat?
Tijdens je detox periode moet je goed drinken en rusten. Eet voldoende exotisch fruit. Fruit bevat veel water en veel nutriënten. Zorg dat je voldoende zuiver natuurlijk zout eet. Als je veel drinkt en je hebt mineralen en zout tekort dan gaat het water onmiddellijk naar je plasblaas.
Dan heb je je lichaam en ook je cellen niet goed bevochtigd. Veel mensen zijn in een staat van uitdroging zonder dat ze het weten. Dus tijdens de lever reiniging goed drinken en voldoende zuiver zout eten.
Vermijd Tafelzout!!!. Dit is zeer schadelijk zout. Enkel natuurlijk zout. Vermijd alle ongezonde en chemische troep. Lees onze blogs over water en zout op onze website
Blog 1: Vermijd tafelzout! Tafelzout is zeer schadelijk!
Blog 2: Het belang van zout
Blog 3: Het belang van water
Blog 4: Hoeveel zout mag ik per dag eten?
Contra-indicaties
-Overgevoeligheid voor het kruid
-Zoek zwangerschap gegevens op van dit kruid.
-Orgaantransplantatie
-Ernstige leverziekten
-Bij ernstige aandoeningen raadpleeg een natuur arts die kennis heeft van kruidengeneeskunde. Als je Medicijnen gebruikt, raadpleeg dan zeker ook een natuurarts.
Voorzorg
Dit kruid werkt enkel optimaal als je een gezonde leefstijl behoud. Vermijd zoveel mogelijk hormoonverstoorders, fluoride, additieven en ander giftige stoffen. Hoe minder gifstoffen in je lichaam, hoe beter het kruid zijn werking kan doen.
